Ein Arzt untersucht die obere Wirbelsäule einer Patientin. © Colourbox

Morbus Bechterew: Übungen gegen Beschwerden

Chronische Rückenschmerzen sind verbreitet - bei manchen Betroffenen steckt Morbus Bechterew dahinter, eine besondere Form von entzündlichem Rheuma. Es befällt die Wirbelsäule. mehr

Schale Gewürzmischung, Zimtstangen, Muskatnüsse, Chillischote © Fotolia.com Foto: matka_Wariatka

Arznei mit Aroma

Was haben Gewürze, fetter Seefisch und Kaffee gemeinsam? Sie unterstützen unseren Körper wirksam bei Heilungsprozessen. Bildergalerie

Eine Box mit verschiedenen gesunden Lebensmitteln. (Bildmontage) © fotolia.com Foto: pat_hastings, Sphotocrew, valery121283, atoss

Ernährung bei Morbus Bechterew

Wenig Fleisch, aber gern Fisch und viel Grünes heißt die Devise bei Morbus Bechterew. Entzündungshemmende Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren dämpfen die Schübe. mehr

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Holzwegweiser mit den Aufschriften "vielleicht", "falsch", "richtig" und "kommt drauf an". © Chris_pl/fotolia Foto: Chris_pl

Therapie-Empfehlungen im DIN-A4-Format

Viel Gemüse, wenig Wurst und Weizen, stattdessen eine anti-entzündliche Ernährung: Die wichtigsten Fakten und Lebensmittelempfehlungen auf einen Blick. Download (45 KB)