Kaffee mit Mandeldrink: Bulletproof Coffee

5Min.

leicht

Zutaten:

• 250 ml frisch gefilterter Kaffee
• 1 EL natives Kokosöl
• 1 EL Bio-Weidebutter
• 50 ml ungesüßter Mandeldrink

Den frisch aufgebrühten, noch heißen Kaffee zusammen mit den anderen Zutaten in einen Mixer geben und kräftig verquirlen, bis eine cremige Flüssigkeit entstanden ist (je nach Mixer 15-25 Sekunden). Sofort ungesüßt genießen.

Nährwerte (pro Portion):

circa 180 kcal, 19 g Fett, 1 g Kohlenhydrate, 1 g Eiweiß, 0 g Ballaststoffe

Geeignet bei:

Brustkrebs-Nachsorge
COPD
Diabetes
Fettleber
Fettstoffwechselstörung
Hämorrhoiden
Metabolisches Syndrom
Morbus Bechterew
Rheuma
Sinusitis
Untergewicht
Zöliakie (auf Glutenfrei-Kennzeichnung bei allen Zutaten achten)