Schön und nützlich: Eine Wiese aus Wildblumen

Eine Wildblumenwiese sorgt im Garten für eine bunte Blütenvielfalt und lockt außerdem noch viele Nützlinge an. Dieses kleine Stück Wildnis zu pflegen, ist nicht aufwendig. mehr

Für wen sind Lebensmittel ohne Gluten sinnvoll?

Der Weizen in Lebensmitteln kann krank machen. Was hilft gegen Zöliakie, Weizenallergie und Weizenunverträglichkeit? Und wer sollte auf Produkte mit Gluten verzichten? mehr

Bluthochdruck erhöht Demenz-Risiko

Schon ein geringfügig erhöhter Blutdruck könnte das Risiko erhöhen, an Demenz zu erkranken. Eine mögliche Ursache dafür sind Gefäßveränderungen im Gehirn. mehr

Kochen

Spargel richtig zubereiten

Spargel ist kalorienarm und reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Woran erkenne ich frischen Spargel und wie wird er zubereitet? Die wichtigsten Fragen und Antworten im Überblick. mehr

Spargelsuppe mit frischen Kräutern

Diese leckere Frühlingssuppe wird mit weißem und grünem Spargel gekocht und mit frischem Schnittlauch und Kerbel serviert. mehr

02:31
Hamburg Journal
26:36
NDR Fernsehen
09:14
Mein Nachmittag

Gesundheit

Gesünder leben durch Zuckerfasten

Zuckerfasten kann das Risiko für Diabetes und andere Erkrankungen senken. Doch viele Lebensmittel enthalten versteckte Zuckerstoffe. Worauf sollte man beim Verzicht auf Zucker achten? mehr

Borreliose: Gefahr durch Zecken

Bis zu 30 Prozent der Zecken tragen Borreliose-Erreger in sich und können diese bei einem Stich auf den Menschen übertragen. Früh erkannt, ist die Krankheit gut zu therapieren. mehr

Lungenkrebs: Karzinom individuell behandeln

Zu den häufigsten Lungenkrebsarten gehört das sogenannte nicht-kleinzellige Lungenkarzinom. Neue Therapien zur Tumorbekämpfung lassen die Überlebenschancen steigen. mehr

Reise

Ausflugstipps: Entdecke den Norden

Das schöne Wetter lockt jetzt zu Ausflügen. Und im Norden finden sich Hunderte schöne Ziele. Einfach Wunschkriterien in die Suche eingeben und Tipps bekommen. mehr

Finkenwerder: Hamburgs maritimer Stadtteil

Früher waren es Schiffe und Fischerei, heute ist Hamburg-Finkenwerder vor allem für das Airbuswerk bekannt. Zugleich bietet der Stadtteil auf der Elb-Südseite viel Grün. mehr

Garten

Wildbienen: Kleine Helfer im Garten

Wildbienen sind wichtige Helfer bei der Bestäubung von Blumen und Pflanzen. Damit sich die Insekten im heimischen Garten ansiedeln, brauchen sie einen optimalen Lebensraum. mehr

Jetzt Zucchini fürs Gemüsebeet vorziehen

Zucchini sind sehr einfach im Beet anzubauen und versprechen hohe Erträge. Im April kann man die Pflanzen auf der Fensterbank für das Freiland vorziehen. mehr

Verbraucher

Fahrrad-Inspektion: Tipps für mehr Sicherheit

Wer Fahrrad fährt, sollte wichtige Funktionen wie Licht, Bremse und Gangschaltung überprüfen - mindestens einmal pro Monat. So funktioniert der Fahrrad-Check. mehr

Teppiche richtig pflegen und Flecken entfernen

Was tun bei hartnäckigen Rotwein- und Kaffeeflecken oder schlechten Gerüchen im Teppich? Wie lassen sich Druckstellen durch Möbel entfernen? Tipps zur Teppichpflege. mehr