Ein Schaf auf einem Deich in Westerhever. © Nico Heise Foto: Nico Heise

Eiderstedt: Urlaub in St. Peter-Ording und am Wattenmeer

St. Peter-Ording und Westerhever sind die bekanntesten Orte auf der Halbinsel. Welche Ausflugsziele lohnen sich noch? mehr

Frau und Mann trainieren Becken, Beine, Po und Beckenboden durch hockende Übung © colourbox.de

Beckenbodentraining: Wirksame Übungen für zu Hause

Beckenbodentraining beugt Inkontinenz vor und verbessert den Sex. Welche Übungen und Hilfsmittel sind für Anfänger geeignet? mehr

Eine Frau sitzt vor einem Fernseher und hält eine Fernbedienung in der Hand © colourbox

Kabelfernsehen: Das ändert sich für Mieter ab Juli 2024

Ab 1. Juli entfällt die Möglichkeit, die Kabelgebühren über die Nebenkosten abzurechnen. Was müssen Mieter jetzt tun? mehr

Kochen

Käse-Rührei mit Pilzen auf Brot serviert © NDR Foto: Claudia Timmann

Käse-Rührei mit Pilzen

Es muss nicht immer Speck sein. Mit würzigem Cheddar und aromatischen Pilzen schmeckt das Rührei richtig lecker. Rezept

Tofu-Paprika-Creme auf einem Dinkel-Brötchen serviert © NDR Foto: Claudia Timmann

Tofu-Paprika-Creme

Ein toller Brotaufstrich für Veganer. Selbst gemacht schmeckt er besonders gut und man weiß, was drinsteckt. Rezept

Rettichknollen und ein Bund Radieschen liegen auf einem Holzboden. © picture alliance / Zoonar Foto: Karina Baumgart

Radieschen und Rettich: Knollen für Salate und mehr

Die angenehme Schärfe von Radieschen und Rettich schmeckt nicht nur roh, sondern auch gebraten. Tipps zur Lagerung und Rezepte. mehr

Gesundheit

Eine Frau trinkt Rotwein aus einem Weinglas. © Colourbox Foto: Colourbox

Experte: "Alkohol gehört zu den Top Ten der Krebsauslöser"

Schon kleine Mengen Alkohol können dem Körper schaden. Welche Krankheiten drohen, weiß Alkoholforscher Helmut Seitz. mehr

Bianca Thiel erhält eine Impfung, die Babys gegen das sogenannte Respiratorische Synzytial-Virus (RSV) schützen kann. Sie ist die erste Schwangere, die das Vakzin am Universitätsklinikum Jena erhalten hat. (Foto vom 21.12.2023) © picture alliance/dpa/UKJ | Michael Szabó

Impfbereitschaft bei Schwangeren: "Wir haben viel Luft nach oben"

Schwangere gelten als Risikogruppe bei mehreren Infektionskrankheiten. Aber die Impfquote ist oft schwach - auch im Norden. mehr

Ingwer in einer Schale. © NDR Foto: Anja Deuble

Ingwer: Welche gesunde Wirkung hat die Heilpflanze?

Ingwer wirkt gegen Entzündungen, Schmerzen, Übelkeit und mehr. Wann ist er am gesündesten, wer soll ihn nicht nehmen? mehr

Garten

Ein Apfelbaum steht an einem Spalier vor einer Backsteinwand. © Imago Images Foto: Robert Poorten

Spalierobst pflanzen: Ideale Bäume für kleine Gärten

Auch in kleinen Gärten können Obstbäume wachsen: Sogenanntes Spalierobst benötigt wenig Platz und verschönert Fassaden. mehr

Strauchbasilikum mit lilafarbenen Blüten in einem Beet. © NDR Foto: Udo Tanske

Mücken vertreiben: Diese Pflanzen können helfen

Der intensive Duft von Pflanzen wie Lavendel, Rosmarin oder Basilikum kann helfen, Mücken zu vertreiben. Ein Überblick. mehr

Reise

Drei Fahrradfahrer fahren über den deutsch-dänischen Grenzübergang Schusterkate, nahe Flensburg. © flensburger-foerde.de Foto: Benjamin Nolte

Grenzroute: Mit dem Rad von der Nordsee zur Ostsee

130 Kilometer entlang der deutsch-dänischen Grenze: Der Radfernweg führt vorbei an Binnendünen, Wäldern und Dörfern. mehr

Besucher spazieren auf einem Weg durch die Dünen am Strand von Juist. © imago images Foto:  Sepp Spiegl

Nordseeinsel Juist: Das Zauberland lockt bei jedem Wetter

Ruhe, Weite und ein kilometerlanger Strand zeichnen die ostfriesische Insel aus. Statt Autos verkehren dort Pferdewagen. mehr

Verbraucher

Zwei  Menschen sitzen vor ihrem Zelt an einem See. © Colourbox

Camping: Welches Zubehör braucht man für Urlaub im Zelt?

Schlafen unter freiem Himmel: Zelten ist eine naturnahe und relativ preiswerte Urlaubsform. Tipps für Camping-Einsteiger. mehr

Ein gläserner Eisbecher mit einer Eiskugel und Früchten. © dpa / picture alliance

Speiseeis: So erkennt man gute Qualität

Luft im Eis und Kokos- statt Milchfett: Eishersteller sind erfinderisch, wenn es darum geht, teure Zutaten einzusparen. mehr

Monitor

Audios & Videos

Podcast

Logo-Grafik einer Frau mit verschränkten Armen. © NDR (M) Philipp Schönfeld

just no! Der Podcast gegen Gewalt

Das Verbrechen war grausam: Anfang 2020 wurde die 23-jährige Sophie in Hannover erstochen. Von einem Mann, der sie jahrelang gestalkt hatte. mehr

Die Ernährungs-Docs: Dr. Silja Schäfer,  Dr. Matthias Riedl und Dr. Viola Andresen © NDR Foto: Moritz Schwarz

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

Die Ernährungs-Docs helfen Menschen, die an ihren Gesundheitsbeschwerden fast verzweifeln. mehr

Gummistiefel in einem Beet, davor liegen Karotten. © istock Foto: istock

Gartenpodcast: Alles Möhre, oder was?!

Wichtige Gartenthemen von A wie Anbau bis Z wie Zierkürbis leicht verständlich aufbereitet. mehr

Das Logo von #NDRfragt auf blauem Hintergrund. © NDR

Umfrage: Ist Wohnen bald unbezahlbar?