Quiz
Die Ernährungs-Docs

Quiz: Kennen Sie die Zuckerfallen?

Die Ernährungs-Docs

Nur einen kleinen Teil unserer täglichen Zuckermenge konsumieren wir als Süßigkeiten. Woher kommt der Rest, und wie vermeide ich die Fallen? Wir verlosen 5 x 1 Buch der E-Docs. Quiz

Ernährungsumstellung - der Weg zu mehr Wohlbefinden

Eine Ernährungsumstellung ist keine Diät, sondern bedeutet, im Einklang mit den persönlichen Vorlieben einige Gewohnheiten zu ändern. Dieser Fahrplan hilft bei der Umsetzung. mehr

Wäsche umweltfreundlich sauber waschen

Wäsche soll in der Waschmaschine möglichst umweltfreundlich sauber werden. Welche Waschmittel sind dafür geeignet? Und welche Waschtemperatur ist optimal: 30, 40 oder 60 Grad? mehr

NDR Info

Welche Gefahr geht vom neuen Coronavirus aus?

NDR Info

Ein neues Virus grassiert derzeit in China. Schlimmstenfalls kann die Infektion mit dem neuen Coronavirus tödlich verlaufen. Hier finden Sie Antworten auf viele Fragen. mehr

Erkältung behandeln mit pflanzlichen Mitteln

Gegen die Symptome eines grippalen Infekts empfehlen viele Ärzte pflanzliche Mittel und Arzneien. Frühzeitig eingesetzt, können sie eine Erkältung verkürzen und Beschwerden lindern. mehr

Alkoholverzicht: Wie sich die Organe erholen

Von einem Alkoholverzicht profitieren Organe wie Magen, Herz und Leber nach nur einem Monat. Was bringt die Abstinenz beim Abnehmen? Und wie viel Alkohol ist unbedenklich? mehr

Gar nicht so leicht - Richtig Zähne putzen

Sich die Zähne effektiv zu putzen, ist gar nicht so leicht. Es gibt viele verschiedene Empfehlungen und Techniken. Was ist sinnvoll, was überflüssig? Ein Überblick. mehr

Epilepsie - Gewitter im Kopf

Bei einem epileptischen Anfall bricht das komplexe Zusammenspiel der Nervenzellen im Gehirn zusammen. Fünf bis zehn Prozent aller Menschen erleiden einmal im Leben einen Anfall. mehr

Radon im Haus kann Lungenkrebsrisiko erhöhen

Wenn Radon aus der Erde austritt, kann es die Raumluft in Häusern vergiften. Experten zufolge ist etwa jeder 50. Krebstod in Europa auf die Wirkung von Radon zurückzuführen. mehr

Wie gesund sind Gerstengras und Weizengras?

Gerstengras und Weizengras werden als neues "Superfood" beworben. Sind Säfte aus den Halmen wirklich so gesund? Und zu welchen Gerichten schmecken die Gräser? mehr

Schmerzen durch Kiefergelenk: Was hilft bei CMD?

Probleme im Kiefergelenk können zu Schmerzen im ganzen Körper führen. Eine häufige Ursache ist die sogenannte Craniomandibuläre Dysfunktion. Was hilft bei CMD? mehr

Intervallfasten: Welche Mahlzeit weglassen?

Durch Intervallfasten nach der 16:8-Methode kann man gesund abnehmen. Doch Fasten zur falschen Tageszeit kann das Diabetes-Risiko erhöhen. Welche Mahlzeit sollte man weglassen? mehr

Delir-Risiko Narkose: Vergesslich nach OP

Nach einer Operation haben ältere Menschen ein erhöhtes Risiko für schwere Funktionsstörungen des Gehirns. Typische Symptome eines Delirs sind Verwirrtheit und Wahnvorstellungen. mehr

Was Sie über gängige Krankheiten wissen müssen

Von Allergie über Sodbrennen bis zu Rückenschmerzen: In 40 Videos erklärt der Hamburger Arzt Dr. Johannes Wimmer Krankheitsbilder und Symptome - kurz und verständlich. mehr