Tabletten und Muscheln am Strand © Fotolia Foto: blende40

Was gehört in die Reiseapotheke?

Stand: 22.06.2021 11:31 Uhr

Die Corona-Pandemie ist zwar noch nicht komplett eingedämmt, viele Reiseziele sind aber wieder erreichbar. Gerade im Ausland sollten Urlauber für Krankheiten gerüstet sein und eine Reiseapotheke dabeihaben.

Niemand ist davor gefeit, im Urlaub krank zu werden oder sich zu verletzen. Deshalb ist es ratsam, bereits vor der Abreise eine gut sortierte Reiseapotheke zusammenzustellen. Denn am Urlaubsort - gerade im Ausland - ist es oft schwierig, schnell an die richtigen Medikamente zu kommen. Fehlende Sprachkenntnisse können zudem beim Kauf zu Problemen führen. Es empfiehlt sich daher, zumindest eine Grundausstattung mitzunehmen. Dazu gehören folgende Dinge, die je nach Reiseland variieren können:

  • Pflaster (Blasenpflaster und wasserfestes Pflaster), Verbandsmaterial, Wund-Desinfektionsspray, Pinzette und Schere
  • ausreichend Sonnenschutzmittel sowie kühlende Salben gegen Sonnenbrand
  • Insektenschutzmittel sowie ein juckreizstillendes Gel
  • Schmerzmittel (beispielsweise mit den Wirkstoffen Ibuprofen, ASS oder Paracetamol)
  • Fieberthermometer
  • Brand- sowie Wundheilsalbe
  • Mittel gegen Durchfall (beispielsweise Elektrolyt-Pulver und Medikamente mit dem Wirkstoff Loperamid)
  • Präparate gegen Husten und Schnupfen (Nasenspray)
  • Augentropfen (gegen schmerzende Augen durch Zugluft, Licht oder Staub)

Medizinische und FFP-2-Masken liegen auf einem Tisch. © NDR Foto: Anja Deuble
FFP-2- und OP-Masken gehören bei jeder Reise ins Gepäck.

Außerdem zählen medizinische Masken in ausreichender Anzahl derzeit zu den unverzichtbaren Utensilien. Wer bereits vollständig gegen Corona geimpft oder genesen ist, sollte einen entsprechenden Nachweis in digitaler oder Papierform mit sich führen.

Salben, die bei Verstauchungen, Zerrungen oder Muskelkater die Schmerzen lindern, gehören bei einem Sporturlaub ins Gepäck. Für Taucher und Schnorchler empfehlen sich zudem Ohrentropfen.

Kinder benötigen eigene Medikamente

Kinder benötigen andere Medikamente als Erwachsene. Wer als Familie verreist, sollte daher entsprechend an kindgerechte Mittel gegen Durchfall, Schmerzen und Fieber denken.

Wichtige Medikamente immer griffbereit

Tasche mit der Aufschrift "Reiseapotheke" und Pflaster, Tabletten im Blister. © Fotolia Foto: LianeM
Viele Apotheken bieten bereits fertig gepackte Reiseapotheken mit einer Auswahl nützlicher Mittel an.

Chronisch kranke Menschen, die regelmäßig Medikamente nehmen müssen, sollten vorher durchrechnen, wie viel sie während der Reise benötigen und einen entsprechenden Vorrat mitnehmen. Auf der Reise sollten sie immer griffbereit sein. Wer mit dem Flugzeug reist, sollte generell alle Medikamente, die regelmäßig eingenommen werden müssen, im Handgepäck verstauen - es kann immer vorkommen, dass ein Koffer erst mit Verspätung am Urlaubsort eintrifft.

Diabetiker und alle, die ein flüssiges Medikament mit ins Flugzeug nehmen müssen, sollten sich ein ärztliches Attest ausstellen lassen, das sie bei den Kontrollen am Flughafen vorzeigen können. Dann können sie das Insulin oder andere Medikamente im Handgepäck mit an Bord nehmen. Empfehlenswert ist eine spezielle Tasche mit Kühlelementen für den Transport.

Medikamente richtig lagern

Generell gilt: Medikamente sollten nicht in der prallen Sonne liegen. Die meisten Mittel müssen kühl und trocken gelagert werden. Wer mit dem Auto verreist, sollte sie beispielsweise in einer Kühltasche verstauen.

Bei Corona-Symptomen Arzt informieren

Die vielleicht wichtigste Regel: Wer typische Symptome einer Corona-Infektion zeigt, sollte auch im Urlaub unbedingt telefonisch Kontakt zu einem Arzt aufnehmen und die Regeln zur Selbst-Isolation einhalten.

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