Die "Docs" Melanie Hümmelgen, Christian Sturm und Helge Riepenhof, alle erfahrene Mediziner, wollen mit gezielten Bewegungsstrategien Symptome deutlich verbessern und Krankheiten sogar heilen.
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Quälendes Sodbrennen, zu hohe Blutfettwerte, Diabetes - seit Jahren schlagen sich drei Patienten mit Gesundheitsproblemen herum. Die Ernährungs-Docs helfen mit gezielten Strategien.
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Lebensmittelverschwendung, Plastikmüll und Wegwerfmode: Die Schauspielerin Esther Schweins sorgt sich um die Zukunft ihrer Kinder und schaut in drei Filmen aktuelle Themen an.
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Hechte in der Havel! Auf die Raubfische haben es Moderator Heinz Galling und Angelexperte Horst Hennings diesmal abgesehen. Zur Stärkung soll es dann Räucherhecht geben.
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Spitzenkoch Tarik Rose geht auf kulinarische Entdeckungstour quer durch Norddeutschland. Diesmal reist er auf einen Schweinehof kurz vor der dänischen Grenze.
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Die Ermordung seines Sohnes Micke stürzt Kommissar Beck in eine Krise. Micke hatte den Kontakt zu ihm seit Jahren abgebrochen und war als Drogenkurier tätig.
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Viele Menschen sehnen sich nach einer Auszeit vom Alltagsstress. Mentale Techniken wie Achtsamkeitstraining, Yoga und Meditieren können helfen, Stress und Anspannung abzubauen.
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Das Oderdelta ist ein Refugium für selten gewordene Arten: Seeadler, Biber, wilde Konik-Pferde und Wisente. Diese Wildnis zwischen Polen und Deutschland gilt es zu schützen.
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Sven und "Brunhilde" besuchen die größte Landmaschinen-Auktion Europas in Meppen. Beim Erntefest der Oldtimerfreunde in Jevenstedt wird mit historischen Geräten gearbeitet.
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