Frau und Mann trainieren Becken, Beine, Po und Beckenboden durch hockende Übung © colourbox.de

Beckenbodentraining: Wirksame Übungen für zu Hause

Beckenbodentraining beugt Inkontinenz vor und verbessert den Sex. Welche Übungen und Hilfsmittel sind für Anfänger geeignet? mehr

Schriftzug "Die Natur-Docs" steht über dem Foto eines Gebäudes in einem Park aus der Vogelsperspektive.

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Eine Ärztin klebt nach einer Blutabnahme ein Pflaster auf den Arm eines Patienten. © picture alliance / dpa-tmn Foto: Christin Klose

Hämophilie: Symptome, Diagnostik und Therapie

Bei der Bluterkrankheit ist eine lebenslange Behandlung nötig. Bei schweren Formen gibt es jetzt eine Gentherapie. mehr

Ein Herz mit Adern leuchtet in einem Oberkörper. © fotolia.com Foto: nerthuz

Herzinfarkt: Bei Symptomen ist schnelles Handeln lebenswichtig

Ein Herzinfarkt bedeutet immer Lebensgefahr. Deshalb gilt: bei typischen Anzeichen sofort den Notruf wählen. mehr

Ein Röntgenbild zeigt einen Gelenkersatz © Colourbox Foto: Edward Olive

Künstliches Kniegelenk: Alternativen zur Knie-Vollprothese

Viele Betroffene sind mit ihrem künstlichen Kniegelenk unzufrieden. Welche Alternativen zur Knie-TEP gibt es? mehr

Ein weißer Teller, darauf Gabel, Messer und ein Wecker © colourbox

Gesunde Ernährung: Tipps zum Abnehmen, Fasten und Co.

Wer eine Fastenphase einlegen oder dauerhaft gesünder essen möchte, findet hier Anleitungen, Videos und Inspiration. mehr

Blumenkohl-Brokkoli-Curry und Mozzarella auf einem Teller serviert. © NDR

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