Workout mit dem Schlingentrainer: Was bringt's?
Ein Ganzkörpertraining mit Bändern, die an der Decke befestigt werden: Wie effektiv ist das Schlingentraining? Ist es auch eine Option für Zuhause?
Ein Ganzkörpertraining mit Bändern, die an der Decke befestigt werden: Wie effektiv ist das Schlingentraining? Ist es auch eine Option für Zuhause?
