Stand: 16.01.2018 09:05 Uhr

Schnupfen: Nase richtig putzen

Bild vergrößern
Hochziehen oder Schnäuzen - das ist hier die Frage.

Die Nase läuft, das Sekret muss raus: Kräftig ins Taschentuch zu schnäuzen ist bei Schnupfen für viele tägliche Routine. Die einen schnäuzen kräftig, die anderen ziehen den Schleim lieber hoch. Doch das Bedürfnis, die Nase schnell frei zu bekommen, kann unter Umständen gefährlich werden: Wer zu kräftig schnäuzt, erzeugt einen Überdruck, der das Sekret in Bereiche drückt, wo es nicht hingehört - und dort zu Entzündungen führen kann.

Frau putzt sich die Nase.

Schnupfen: Nase richtig putzen

Visite -

Wer sich bei Schnupfen die Nase falsch putzt, riskiert Entzündungen der Augen, Ohren und Nasennebenhöhlen. Soll man den Schleim hochziehen oder ins Taschentuch schnäuzen?

4,29 bei 14 Bewertungen

Mit von 5 Sternen

bewerten

Vielen Dank.

schließen

Sie haben bereits abgestimmt.

schließen

Entzündung an Augen und Mittelohr

Bei extrem starkem Schnäuzen kann Luft in die Grenzschicht zwischen Nasenhaupthöhle und Augenhöhle gepresst werden - die Augen quellen hervor. Häufiger kommt es aber zu schmerzhaften Mittelohrentzündungen. Das Problem ist die sogenannte Ohrtrompete, eine Verbindungsröhre vom Nasenrachen zum Mittelohr. Sie sorgt für den Druckausgleich. Wird Schleim der entzündeten Nasenschleimhaut über die Ohrtrompete ins Mittelohr gepresst, kann es dort zu einer Entzündung kommen. Eine Mittelohrentzündung muss sofort behandelt werden.

Schleim in den Nasennebenhöhlen

Ein zu hoher Druck beim heftigen Schnäuzen kann infektiöses Sekret aus dem Nasenrachenraum auch in die angrenzenden Nebenhöhlen schieben. Normalerweise fließt das Sekret von dort über kleine Verbindungen in die Nase. Sind die Gänge zugeschwollen, staut sich der Schleim in den Nebenhöhlen und mit jedem kräftigen Schnäuzen oder Hochziehen kann noch mehr Schleim in die Nebenhöhlen gepresst werden. Im schlimmsten Fall müssen die betroffenen Nebenhöhlen in einer Operation vom Eiter befreit werden.

Hochziehen oder Schnäuzen?

Schon kleinen Kindern lernen das Naseputzen mit dem Taschentuch. Das Hochziehen und Herunterschlucken wird als unhygienisch angesehen, weil das Sekret dabei in den Körper statt nach draußen befördert wird. Experten sehen das allerdings anders: Die Härchen der Nasenschleimhaut transportieren den Schleim ohnehin immer in Richtung Magen. Dort vernichtet die Magensäure Keime - eine natürliche Abwehrstrategie des Körpers.

Vor allem Menschen, die bereits an den Nasennebenhöhlen operiert wurden, sollten den Schleim stets hochziehen statt zu schnäuzen. Das reduziert die Gefahr, wieder Schleim in die Nebenhöhlen zu pressen.

Wer unbedingt kultiviert schnäuzen möchte, sollte abwechselnd ein Nasenloch zuhalten und durch das andere sanft ins Taschentuch blasen.

Geschwollene Nasenschleimhaut behandeln

Bei Schnupfen behindert das Sekret das Atmen durch die Nase, sondern die geschwollene Schleimhaut: Dagegen helfen abschwellende Medikamente, Nasenduschen oder Dampfbäder.

Weitere Informationen

Erkältung behandeln mit pflanzlichen Mitteln

Die Symptome einer Erkältung wie Husten, Halsschmerzen und Schnupfen lassen sich oft ohne Medikamente behandeln. Diese pflanzlichen Mittel helfen bei einem grippalen Infekt. mehr

Sinusitis erkennen und behandeln

Die Nase ist verstopft oder läuft ständig, Riech- und Schlafprobleme kommen hinzu: Eine Nasennebenhöhlenentzündung kann sehr belasten - vor allem, wenn sie chronisch wird. mehr

Infektionen: Männergrippe ist kein Mythos

Bekommen Männer häufiger als Frauen Erkältungen? Und leiden sie stärker unter Husten, Schnupfen und Heiserkeit? Immunologen haben die "Männergrippe" erforscht. mehr

Erkältungsmittel - teuer, aber nutzlos?

Schnupfen und Husten schneller loswerden mit "Kombipräparaten" oder Vitamin-Mitteln - das geht nicht. Warum sind die teuren Mittel weitgehend nutzlos? mehr

Interviewpartner

Dr. Arne Böttcher, Oberarzt
Klinik und Poliklinik für Hals-, Nasen- und Ohrenheilkunde
Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf
Martinistraße 52, 20246 Hamburg
Internet: www.uke.de

Dr. Christoph Külkens, Chefarzt
Klinik für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde, Kopf-Hals-Chirurgie, Plastische Operationen
Asklepios Klinik Nord - Heidberg
Tangstedter Landstraße 400, 22417 Hamburg
Tel. (040) 18 18-87 34 64, Fax (040) 18 18-87 33 72
Internet:www.asklepios.com/nord

Dr. Sylvia Brockhaus, Fachärztin HNO-Heilkunde, Allergologie und Laboratoriumsmedizin
Straßenbahnring 3, 20251 Hamburg
Internet: www.hno-falkenried.de

Prof. Dr. Marylyn Addo, Leiterin der Sektion Tropenmedizin
I. Medizinische Klinik und Poliklinik
Zentrum für Innere Medizin
Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf
Martinistraße 52, 20246 Hamburg
Internet: www.uke.de

Dieses Thema im Programm:

Visite | 16.01.2018 | 20:15 Uhr

Mehr Ratgeber

01:25
NDR//Aktuell

Bypass aus dem 3D-Drucker

22.02.2018 14:00 Uhr
NDR//Aktuell
07:40
Mein Nachmittag

Gesunde Sprossen auf der Fensterbank ziehen

22.02.2018 16:20 Uhr
Mein Nachmittag
58:40
die nordstory

Die Insel Wangerooge

23.02.2018 20:15 Uhr
die nordstory