Direkt zum Inhalt.
zur NDR Homepage NDR
RADIO & TV
  • Nachrichten
  • NiedersachsenNDS
  • Schleswig-HolsteinSH
  • Mecklenburg-VorpommernMV
  • HamburgHH
  • Sport
  • Ratgeber
  • Kultur
  • Geschichte
  • Wetter
  • Verkehr
  • Fernsehen
    • Übersicht aller Sendungen
    • TV-Programm
  • NDR in der Mediathek
    • Mediathek A-Z
    • Sendung verpasst
  • Barrierefrei
  • Radio
    • NDR 1 Niedersachsen
    • NDR 1 Radio MV
    • NDR 1 Welle Nord
    • NDR 90,3
    • NDR 2
    • NDR Info
    • NDR Kultur
    • N-JOY
    • NDR Info Spezial
    • NDR Blue
    • NDR Schlager
  • ARD Audiothek
Ratgeber
  • Kochen
  • Reise
  • Garten
  • Gesundheit
  • Verbraucher
  • Medienkompetenz

Warum Verspannungen die Hüftschmerzen verschlimmern

Stand: 05.03.2018 | 11:25 Uhr

Schematische Darstellung: Muskeln und Sehnen im Hüftbereich © NDR

1 | 7 Bei einer Hüftarthrose ist ein gut funktionierender Muskelapparat wichtig.

© NDR

Schematische Darstellung: Muskulatur rund um das Hüftgelenk © NDR

2 | 7 Muskuläre Dysbalancen, Verspannungen und Faszienverhärtungen können Schmerzen im Hüftbereich auslösen.

© NDR

Schematische Darstellung: der Psoas-Muskel © NDR

3 | 7 Der Psoas-Muskel ist ein starker Hüftbeuger.

© NDR

Schematische Darstellung: Entlang der Wirbelsäule entspringen Muskelstränge © NDR

4 | 7 Er besteht aus fünf Muskelsträngen, die entlang der Wirbelsäule entspringen.

© NDR

Schematische Darstellung: Der Psoas-Muskel endet an einer Knochennase © NDR

5 | 7 Die Stränge des Psoas-Muskels enden gebündelt an einer Knochennase.

© NDR

Schematische Darstellung: der Psoas-Muskel, ein großer Hüftbeuger © NDR

6 | 7 Durch eine Verhärtung der Muskeln kann ein großer Zug an diesem Punkt entstehen.

© NDR

Schematische Darstellung: Ein verspannter Psoas-Muskel verursacht Schmerzen an der Knochennase © NDR

7 | 7 Dies verursacht starke Schmerzen im Bereich der Knochennase.

© NDR

Arthrose: Was sind die Symptome? Was hilft bei Schmerzen?

Dieses Thema im Programm:

Die Bewegungs-Docs | 05.03.2018 | 21:00 Uhr

NDR Logo
Dieser Artikel wurde ausgedruckt unter der Adresse: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Was-bei-einem-verspannten-Psoas-Muskel-passiert,huefte250.html

Der NDR

  • Unternehmen
  • Karriere
  • Kontakt
  • Presse
  • Transparenz
  • Rundfunkbeitrag
  • Empfang & Technik
  • NDR Rundfunkrat
  • NDR Verwaltungsrat

Service

  • Wetter
  • Verkehr
  • Rezepte
  • NDR Text
  • Barrierefreiheit
  • Leichte Sprache im NDR
  • Tickets
  • Shop
  • Hilfe
  • Korrekturen
  • NDR Newsletter
  • Kritik und Anregungen

Themen

  • Klimawandel im Norden
  • Bildungsangebote
  • #NDRfragt
  • NDR Datenjournalismus
  • Ausflugstipps
  • Plattdeutsch
  • Wünsch Dir Deinen NDR
  • Hand in Hand für Norddeutschland
  • Themen A-Z
  • Archiv: NDR Retro

Gesundheit

  • Intervall-Fasten
  • Essen bei Entzündungen
  • Behandlung von Arthrose
  • Thrombose: Symptome erkennen
  • Ernährung bei Sodbrennen
  • Ernährung bei Fettleber
  • Ernährung bei Diabetes
  • Hashimoto behandeln
  • Impressum
  • Kontakt
  • Datenschutz
  • ARD.de
  • Bildrechte

© Norddeutscher Rundfunk