Zutaten:

• 0,5 Bio-Orange
• 1 Zweig Rosmarin
• 1 getrocknete Chilischote
• 1 l Wasser

Orange heiß waschen, abtrocknen und quer in etwa 1 cm breite Scheiben schneiden. Mit Rosmarin und Chilischote in eine Karaffe geben. Mit kaltem Wasser auffüllen und 3-4 Stunden ziehen lassen. Auf Gläser verteilen.

Nährwerte pro Glas (à 250 ml):

circa 5 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Fett, 1 g Kohlenhydrate, 0 g Ballaststoffe

Empfehlenswert bei:

Adipositas
Akne
Arthrose
Blasenentzündung
Bluthochdruck
Bronchitis
Brustkrebs-Nachsorge
Diabetes
Divertikulose
Fersensporn
Fettstoffwechselstörung
Herpes
Metabolisches Syndrom
Restless-Legs-Syndrom
Rheuma
Wechseljahresbeschwerden
Zöliakie (auf "Glutenfrei"-Kennzeichnung bei industriell verarbeiteten Zutaten achten)

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