Thema: Ernährung

Gesunden Chicorée lagern und zubereiten

16.01.2019 09:11 Uhr

Chicorée enthält viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Er schmeckt gebraten, als Salat und im Auflauf. Wie bereitet man die empfindlichen Blätter richtig zu? mehr

Fast Food gesund zubereiten

15.01.2019 13:44 Uhr

Fast Food im Übermaß erhöht das Risiko für Krankheiten wie Diabetes. Doch leckere Snacks wie Burger lassen sich auch mit gesunden Zutaten zubereiten. mehr

Chat zu Rosazea, Gicht und Hämorrhoiden

14.01.2019 23:25 Uhr

Ernährung bei Rosazea, Gicht und Hämorrhoiden - was hilft, was muss ich beachten? Dr. Jörn Klasen hat nach der Sendung Ihre Fragen im Chat beantwortet. mehr

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Die Ernährungs-Docs

Die Ernährungs-Docs

21.01.2019 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs
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Mein Nachmittag

Dinkel-Chia-Brot

18.01.2019 16:20 Uhr
Mein Nachmittag
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Hallo Niedersachsen

Insekten als Nahrungsmittel der Zukunft?

17.01.2019 19:30 Uhr
Hallo Niedersachsen
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Nordmagazin
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Fast Food gesund zubereiten

15.01.2019 20:15 Uhr
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DAS!

DAS! mit Moderatorin Ruth Moschner

15.01.2019 18:45 Uhr
DAS!
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NaturNah
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Die Ernährungs-Docs

Rosazea, Gicht und Hämorrhoiden (Folge 26)

14.01.2019 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs
13:03
Die Ernährungs-Docs

Rosazea: Erfolge durch Teilzeit-Fasten

14.01.2019 21:00 Uhr
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Die Ernährungs-Docs

Gicht: Vorsicht mit Fruchtzucker!

14.01.2019 21:00 Uhr
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Bewegung und Ballaststoffe helfen bei Hämorrhoiden

14.01.2019 21:00 Uhr
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Markt
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Bestseller-Bäckerin Güldane Altekrüger

14.01.2019 16:20 Uhr
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Nordmagazin
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NDR Fernsehen

Gesund im neuen Jahr

08.01.2019 21:00 Uhr
NDR Fernsehen
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NDR Fernsehen

Die Tricks mit Milch und Käse

07.01.2019 20:15 Uhr
NDR Fernsehen
10:02
Mein Nachmittag

Wintersalat mit Forelle und Speck

07.01.2019 16:20 Uhr
Mein Nachmittag
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So gesund sind Weihnachtsgewürze

18.12.2018 20:15 Uhr
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Die Ernährungs-Docs

Metabolisches Syndrom: Mit LOGI auf Abnehmkurs

17.12.2018 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs

Gesund abnehmen mit Intervallfasten

14.01.2019 21:00 Uhr

Gesund abnehmen und das Gewicht halten - mit Intervallfasten ist das möglich. Wie unterscheiden sich die beiden Methoden 5:2 und 8:16? Und was darf man beim Fasten essen? mehr

Rosazea erkennen und behandeln

14.01.2019 11:45 Uhr

Wenn sie in den Spiegel schauen, sehen sie rot: Rosazea-Patienten haben Rötungen und Hautverdickungen im Gesicht. Die chronische Entzündung verursacht außerdem Pickel und Juckreiz. mehr

Light-Produkte: So tricksen manche Hersteller

14.01.2019 11:35 Uhr

Einige Lebensmittel gibt es mit einem reduzierten Gehalt an Fett oder Zucker. Doch oft haben die vermeintlichen Light-Produkte viele Kalorien - und sind teurer. mehr

Gicht erkennen und behandeln

12.01.2019 23:02 Uhr

Früher war Gicht die "Krankheit der Könige", heute ist sie eine Volkskrankheit. Übergewicht und eine fettreiche, opulente Ernährungsweise fördern den Ausbruch erheblich. mehr

Chat mit Dr. Jörn Klasen

11.01.2019 22:40 Uhr

Ernährung bei Rosazea, Gicht und Hämorrhoiden - was hilft, was muss ich beachten? Dr. Jörn Klasen hat nach der Sendung Ihre Fragen beantwortet. mehr

Alkoholfreie Cocktails: Rezepte und Tipps

08.01.2019 15:13 Uhr

Bereits kleine Mengen Alkohol können dem Körper schaden. Gesünder sind zum Beispiel alkoholfreie Cocktails und Longdrinks. Mit diesen Rezepten gelingt der Alkohol-Verzicht. mehr

Raps: Die goldene Ölfrucht vom Acker

07.01.2019 16:20 Uhr

Rund ein Jahr dauert es, bis ein Samenkorn zur erntereifen Rapspflanze heranwächst. Im Frühjahr steht sie leuchtend gelb auf den Feldern, im Sommer liefert sie wertvolles Öl. mehr

Gemeinsam abnehmen: Diät in der Gruppe

07.01.2019 16:19 Uhr

In einer Gruppe fällt Menschen mit Übergewicht das Abnehmen oft leichter. In Spanien hat sich ein ganzes Dorf auf Diät gesetzt. Warum ist gemeinsames Abnehmen so erfolgreich? mehr

Diät: Jo-Jo-Effekt schadet Herz und Kreislauf

02.01.2019 11:33 Uhr

Stark schwankendes Körpergewicht erhöht das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen - bis hin zum plötzlichen Herztod. So vermeiden Sie nach einer Diät den Jo-Jo-Effekt. mehr