Thema: Ernährung

Eiweiß - Baustoff für den Körper

19.02.2018 16:34 Uhr

Der Nährstoff Eiweiß steckt vor allem in Lebensmitteln wie Fleisch, Milchprodukten und Hülsenfrüchten. Die richtige Dosierung ist gar nicht schwierig, wenn man ein paar Faustregeln kennt. mehr

Schicken Sie uns Ihr Gesund-Rezept!

17.02.2018 12:00 Uhr

Ob warm oder kalt, süß oder herzhaft: Zeigen Sie uns und anderen, wie lecker gesunde Küche sein kann! Die Ernährungs-Docs suchen die besten selbst erdachten Zuschauer-Rezepte. mehr

Leckere Rezepte mit Saaten und Kernen

16.02.2018 12:23 Uhr

Saaten und Kerne sind gesund. Was steckt in Kürbiskernen, Sonnenblumenkernen, Pinienkernen, Leinsamen und Sesam? Und wie bereitet man sie am besten zu? mehr

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Die Ernährungs-Docs

Bei Multi-Intoleranzen Darm und Seele schonen

11.03.2018 12:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs
12:19
Die Ernährungs-Docs

Typ-2-Diabetes: Wie man vom Insulin wieder wegkommt

11.03.2018 12:55 Uhr
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15:13
Die Ernährungs-Docs

Wieder vital werden nach Brustkrebs-Therapie

11.03.2018 12:55 Uhr
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Die Ernährungs-Docs

Ernährungs-Docs: u.a. Diabetes, Multi-Intoleranzen

11.03.2018 12:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs
13:42
Die Ernährungs-Docs

Dünndarm-Fehlbesiedlung: Bakterien aushungern

04.03.2018 12:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs
11:45
Die Ernährungs-Docs

Mit einer Anti-Entzündungs-Diät Rheuma lindern

04.03.2018 12:55 Uhr
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Bluthochdruck: Kochkurs und Aderlass als Strategie

04.03.2018 12:55 Uhr
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Die Ernährungs-Docs

Ernährungs-Docs: Rheuma, Dünndarm, Bluthochdruck

04.03.2018 12:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs

Diabetes Typ 2 erkennen und behandeln

16.02.2018 11:01 Uhr

Diabetes Typ 2 beginnt schleichend, führt aber unbehandelt zu schweren Folgeerkrankungen. Durch richtige Ernährung lassen die sich verhindern und Blutzuckerwerte deutlich verbessern. mehr

Visite

Ihre Fragen: Krebstherapie, Hüftprothesen

20.02.2018 20:15 Uhr
Visite

Am 20. Februar begrüßen wir Experten zu den Themen Qualitätssicherung bei der Krebstherapie und Hüftprothesen. Haben Sie Fragen? Dann rufen Sie uns an oder schicken Sie eine E-Mail! mehr

Gesund abnehmen mit Intervall-Fasten

13.02.2018 10:17 Uhr

Gesund abnehmen und das Gewicht halten - mit Intervall-Fasten ist das möglich. Wie unterscheiden sich die beiden Methoden 5:2 und 8:16? Und was darf man beim Fasten essen? mehr

Chat zu Fersensporn, Morbus Bechterew, Fettleber

13.02.2018 07:52 Uhr

Ernährung bei Fersensporn, Morbus Bechterew, Fettleber - was hilft, was muss ich beachten? Dr. Anne Fleck hat nach der Sendung Ihre Fragen beantwortet. mehr

Fettleber erkennen und behandeln

09.02.2018 11:52 Uhr

Etwa ein Viertel der Erwachsenen hat - oft ohne es zu wissen - eine Fettleber. Sie gilt als Vorstufe von Diabetes, lässt sich aber zum Glück gerade ernährungsmedizinisch gut behandeln. mehr

Morbus Bechterew erkennen und behandeln

09.02.2018 10:44 Uhr

Chronische Rückenschmerzen sind verbreitet - bei manchen Betroffenen steckt Morbus Bechterew dahinter, eine besondere Form von entzündlichem Rheuma. Es befällt die Wirbelsäule. mehr

Pommes gesünder zubereiten

06.02.2018 09:59 Uhr

Tiefgekühlte Pommes frites enthalten viel Fett und Kalorien. Gesünder sind selbst gemachte Pommes aus Kartoffeln oder Süßkartoffeln. So gelingt die Zubereitung im Backofen. mehr

Chat zu Diabetes Typ 1, Gicht und Morbus Crohn

05.02.2018 23:26 Uhr

Ernährung bei Diabetes Typ 1, Gicht und Morbus Crohn - was hilft, was muss ich beachten? Dr. Jörn Klasen hat nach der Sendung Ihre Fragen im Chat beantwortet. mehr

Diabetes Typ 1 erkennen und behandeln

05.02.2018 15:03 Uhr

Diabetes Typ 1 ist eine Autoimmunkrankheit. Betroffene müssen Insulin spritzen und den Energiegehalt ihrer Nahrung richtig einschätzen, um Folgeerkrankungen zu vermeiden. mehr