Intervalltraining für mehr Potenz

Sendung: Die Bewegungs-Docs | 13.10.2023 | 01:45 Uhr 15 Min | Verfügbar bis 13.10.2028

Klaus W. leidet unter Bluthochdruck und einer Erektionsstörung. Helge Riepenhof verordnet ihm Jogging-Runden und Potenzmuskeltraining.

Erektionsstörung: Was tun bei erektiler Dysfunktion?
Bewegungstherapie bei erektiler Dysfunktion
Blutdruck senken durch Sport: So geht es
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Aus dieser Sendung

Dr. Christian Sturm (rechts) und Patient unterhalten sich auf dem Hausboot neben einem lebensgroßen Anatomie-Modell. © NDR Foto: Moritz Schwarz
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Junger Mann ballt liegend die Fäuste, bei geschlossenen Augen. © NDR Foto: Moritz Schwarz
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Melanie Hümmelgen und Patientin trainieren im Garten. © NDR/nonfictionplanet
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Svea Köhlmoos liegt auf dem Rücken und hebt das Becken an. © NDR
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Svea Köhlmoos beim Seilspringen. © NDR
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Svea Köhlmoos hält den Oberkörper bei aufgestützten Armen und hebt abwechselnd die gestreckten Beine. © NDR
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Svea Köhlmoos verlagert das Gewicht im Stehen abwechselnd von der Fußspitzen auf die Fersen. © NDR
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Svea Köhlmoos stellt ein Bein seitlich aus. © NDR
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Svea Köhlmoos liegt auf dem Rücken, die Beine zeigen zur Decke und die Füße machen eine Paddelbewegung. © NDR
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Mehr Die Bewegungs-Docs

Drei Bewegungs-Docs stehen an einem Tisch. © Screenshot
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Nachtschicht auf dem Hausboot: Die Bewegungs-Docs Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof und Christian Sturm feilen an den Bewegungskonzepten für Britta S. und Nicolas O. © NDR/nonfictionplanet/Oliver Zydek
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Schon mit 10 Jahren die erste Diät - Kardiologin Melanie Hümmelgen lässt sich von Sabine B. Fotos aus ihrem Leben zeigen. Mit der Bewegungs-Doc-Therapie kommt ab sofort mehr Bewegung in ihren Alltag. © NDR/nonfictionplanet/Oliver Zydek
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Zwei Frauen bei Yoga-Übungen © Screenshot
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Bewegungs-Doc Helge Riepenhof sitzt mit Patientin auf dem Hausboot, zwischen ihnen viele Übungsgeräte. © NDR
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Ab aufs Wasser: Der Orthopäde Christian Sturm "verschreibt" den beiden Berufsmusikerinnen Dorota S. und Laura M. nicht nur regelmäßige Dehnübungen, sondern auch Kajakfahren. © NDR/nonfictionplanet
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Die Müllwerker der Hamburger Stadtreinigung sitzen bei den Bewegungs-Docs auf dem Hausboot. © NDR Foto: Moritz Schwarz, Oliver Zydek
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Bewegungs-Doc Melanie Hümmelgen spielt Tischtennis mit einem Vater und seinem Sohn. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek
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Bewegungs-Doc Sturm zeigt seinem Patienten Übungen im Stehen. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek
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Dr. Helge Riepenhof, Dr. Melanie Hümmelgen und Dr. Christian Sturm im Gespräch. © nonfictionplanet Foto: Moritz Schwarz
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Dr. Helge Riepenhof betreut einen Patienten, der Übungen auf einer Fitnessmatte macht.
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Leute machen Yoga auf dem Deck des Praxisboots. © NDR/nonfictionplanet
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