Thema: Bewegungsapparat

Mann mit einem Wärmapflaster auf dem unterem Rücken. © fotolia Foto: Uwe Grötzner

Piriformis-Syndrom erkennen und behandeln

An Ischias- und Rückenschmerzen ist nicht immer ist die Bandscheibe schuld. Oft drückt der Piriformis-Muskel auf den Nerv. mehr

Svea Köhlmoos klemmt ein Kissen unter den Arm und zieht dabei am Theraband. © NDR

Kalkschulter: Übungen gegen den Schmerz

Ein muskuläres Ungleichgewicht kann bei einer Kalkschulter Schmerzen auslösen oder verschlimmern. Einfache Übungen helfen. mehr

Svea Köhlmoos zeigt eine Übung. © NDR

Ischias-Schmerzen loswerden: Die besten Tipps

Dehnübungen lockern den schmerzhaft verhärteten Piriformis-Muskel. Das richtige Training beugt neuen Schmerzen vor. mehr

Ein Hand reicht einer anderen eine OP-Klemme. © xixinxing/fotolia Foto: xixinxing

Operation Leben: Ein Zeigefinger wird zum Daumen

Wird ein Kind ohne Daumen geboren, bedeutet das eine enorme Einschränkung. Die Kinderhandchirurgie kann helfen. mehr

Schematische Darstellung: Beckenskelett mit Hüftbeuger-Muskeln, beschriftet Iliopsoas. © NDR

Beckenverwringung als Schmerzursache oft verkannt

Ist der Hüftbeuger verspannt, verdreht sich das Becken. Das führt zu heftigen Schmerzen in verschiedenen Körperregionen. mehr

Dr. Melanie Hümmelgen © NDR Foto: Frederik Brandt

Chat-Protokoll: Bluthochdruck, Schambeinentzündung, Hypermobilität

Bewegungsstrategien bei Bluthochdruck, Schambeinentzündung, Hypermobilität: der Chat mit Dr. Melanie Hümmelgen zum Nachlesen. mehr

Eine Frau drückt mit dem Daumen in die andere Handfläche. © Colourbox Foto:  Astrid Gast

Karpaltunnelsyndrom: Was hilft gegen taube Hände?

Das Karpaltunnelsyndrom ist oft die Ursache für Kribbeln und Taubheit in den Fingern. Eine Behandlung ist wichtig. mehr

Physiotherapeutin Svea Köhlmoos steht und hält mit beiden Armen einen Schwingstab seitlich vor sich. © NDR

Übungen gegen Schmerzen bei Spinalkanalstenose

Durch Training der Tiefenmuskulatur wird die Wibelsäule stabilisiert. Vibrations- und Kraftübungen helfen dabei. mehr

Bewegungs-Doc Helge Riepenhof zeigt seinem Patienten, der sich im Vierfüßlerstand befindet, wie er die Übung ausführen soll. © NDR

Impingement-bedingte Hüftschmerzen bekämpfen

Das Impingement-Syndrom trifft vor allem jüngere Menschen. Gezieltes Training kann die Schmerzen beseitigen. mehr

Svea Köhlmoos zeigt die Dehnung im Prinzenstand. © NDR

Hüftschmerzen: Muskelverhärtung bekämpfen

Ist der Psoas-Muskel verspannt, entsteht ein großer Zug, der starke Schmerzen verursacht. Dehnübungen sind hilfreich. mehr

Mann fasst sich an das Sprunggelenk. © - Foto: Phanuwat Nandee

Was tun bei Arthrose im Sprunggelenk?

Gelenk versteifen oder künstliches Gelenk einsetzen? Welche Therapie ist bei Arthrose im Sprunggelenk sinnvoll? mehr

Eine junge Frau reibt sich die schmerzenden Hände. © fotolia.com Foto: master1305

Geflügeltuberkulose kann Gelenkentzündungen hervorrufen

Die Erreger der Geflügeltuberkulose können über eine Tröpfcheninfektion oder offene Wunden aufgenommen werden. mehr