So entsteht eine Verstopfung

Typische Symptome einer Verstopfung sind Blähungen, Schmerzen und harter Stuhl. Die richtige Ernährung und Abführmittel können die Beschwerden lindern. mehr

Der Darm ist träge, seine Entleerung schwierig und schmerzhaft: Millionen Deutsche leiden an chronischer Verstopfung. Mit der Ernährung lässt sich aber oft gut gegensteuern. mehr