Folge 4 | Osteoporose, Fatigue, Kniebeschwerden

Sendung: Die Bewegungs-Docs | 08.06.2020 | 21:00 Uhr 44 Min | Verfügbar bis 08.06.2021

Die "Docs" Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof und Christian Sturm, alle erfahrene Mediziner, wollen mit gezielten Bewegungsstrategien Symptome deutlich verbessern und Krankheiten sogar heilen. Medizin, die etwas bewegt -ganz ohne Risiken und Nebenwirkungen. Themen dieser Folge: - Arthrose - Fatigue (Erschöpfungssyndrom) - Osteoporose

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Aus dieser Sendung

Holger H. trainiert mit einer Hantel. © nonfictionplanet Foto: Moritz Schwarz
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Jeannette R. in einem Fitnesskurs. © nonfictionplanet Foto: Moritz Schwarz
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Dr. Helge Riepenhof zeigt Jörg R. eine Kräftigungsübung. © nonfictonplanet Foto: Oliver Zydek
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Svea Köhlmoos verlagert das Gewicht auf einen Fuß, der auf einem Schaumstoffkissen steht. © NDR
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Svea Köhlmoos steht mit einem Fuß auf einer Schaumstoffmatte und setzt den anderen Fuß abwechselnd auf Spitze und Ferse auf. © NDR
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Svea Köhlmoos zeigt eine Hantelübung. © NDR
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Svea Köhlmoos zieht mithilfe eines Therabandes die gestreckten Arme nach hinten. © NDR
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Svea Köhlmoos sitzt an der Wand und streckt die Arme zur Seite aus. © NDR
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Svea Köhlmoos sitzt ohne Stuhl an der Wand und streckt ein Bein in die Luft. © NDR
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Svea Köhlmoos hebt das Becken in Brückenlage. © NDR
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Svea Köhlmoos steht mit einem Fuß auf einem Kasten, der Unterschenkel ist über ein Theraband mit einem Leitergerüst verbunden. © NDR
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Svea Köhlmoos macht kleine Ausfallschritte mit Hanteln. © NDR
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Mehr Die Bewegungs-Docs

Dr. Helge Riepenhof betreut einen Patienten, der Übungen auf einer Fitnessmatte macht.
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Dr. Christian Sturm (rechts) und Patient unterhalten sich auf dem Hausboot neben einem lebensgroßen Anatomie-Modell. © NDR Foto: Moritz Schwarz
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Bewegungs-Doc Helge Riepenhof sitzt mit Patientin auf dem Hausboot, zwischen ihnen viele Übungsgeräte. © NDR
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Melanie Hümmelgen läuft mit einem Entfernungsmesser auf dem Sportplatz, Patient Klaus G. schaut zu. © NDR/nonfictionplanet
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Orthopäde Dr. Sturm untersucht  einen Knie-Patienten auf er Liege. © NDR/nonfictionplanet
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Arzt zeigt Patientin eine Dehnübung für die Schultur- und Nackenmuskulatur. © NDR
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Dr. Helge Riepenhof, Dr. Melanie Hümmelgen und Dr. Christian Sturm im Gespräch. © nonfictionplanet Foto: Moritz Schwarz
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Leute machen Yoga auf dem Deck des Praxisboots. © NDR/nonfictionplanet
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Die Müllwerker der Hamburger Stadtreinigung sitzen bei den Bewegungs-Docs auf dem Hausboot. © NDR Foto: Moritz Schwarz, Oliver Zydek
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Bewegungs-Doc Melanie Hümmelgen spielt Tischtennis mit einem Vater und seinem Sohn. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek
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Bewegungs-Doc Sturm zeigt seinem Patienten Übungen im Stehen. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek
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