Adipositas: Mit gesunder Ernährung gegen die Corona-Kilos

Sendung: Die Ernährungs-Docs | 13.02.2023 | 21:00 Uhr 14 Min | Verfügbar bis 01.03.2029

Während der Pandemie hat Henrik K. 20 Kilo zugenommen. Mit "Clean Eating" soll der Schüler sein Gewicht wieder in den Griff bekommen.

Gesund abnehmen bei Adipositas durch Ernährungsumstellung
Adipositas: Ursachen für Fettleibigkeit erkennen, behandeln
Bluthochdruck: Symptome, Ursachen und Behandlung
Ernährung bei Bluthochdruck: Diese Lebensmittel helfen
Clean Eating: Gesund essen ohne Fertigprodukte und Zusatzstoffe
Gemüse-Smoothie mit Paprika
Rezepte zum Abnehmen bei Adipositas
NDR Logo
Dieser Artikel wurde ausgedruckt unter der Adresse: https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/die-ernaehrungsdocs/Adipositas-Mit-gesunder-Ernaehrung-gegen-die-Corona-Kilos,ernaehrungsdocs920.html

Aus dieser Sendung

Dr. Jörn Klasen spricht mit einer Migräne-Patientin. © NDR Foto: Moritz Schwartz / Oliver Zydek
44 Min
Wird seit 40 Jahren praktisch jede Woche lahmgelegt: Ihre Migräne quält Eva H. extrem, den Alltag kann sie nur noch mit Hilfe von starken Schmerzmitteln bewältigen. © NDR/Oliver Zydek
14 Min
Welche Reaktionen löst essen im Gehirn aus? © NDR Foto: Moritz Schwarz / Oliver Zydek
14 Min

Mehr Die Ernährungs-Docs

Eine Plastikfigur als Magen und eine Plastikfigur als Schilddrüse halten jeweils ein SOS-Schild hoch. © Screenshot
44 Min
Ernährungs-Docs kocht zusammen mit Mike B. und Ökotrophologin Johanna Brenke auf dem Hausboot etwas Gesundes. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz
44 Min
Dr. Matthias Riedl und Dr. Silja Schäfer sitzen in Sesseln und besprechen das Thema Restless Legs, vor ihnen drei kleine Aufsteller: Ernährung, Bewegung, Entspannung. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek
43 Min
Matthias Riedl erklärt Björn M. und seiner Frau Susanne, warum auch zuckerfreie Limonade schädlich für ihn ist. © NDR/Moritz Schwarz
44 Min
Mehr anzeigen Mehr anzeigen

Das könnte Sie auch interessieren

Patientin Cathrine P. führt Dehnübungen mit einem Theraband durch. © NDR Foto: Screenshot
44 Min
Chili con Carne mit grünen Bohnen auf einem Teller serviert. © NDR Foto: Tarik Rose
ARD Mediathek
Moderatorin Vera Cordes im Studio. © Screenshot
59 Min
Drei Bewegungs-Docs stehen an einem Tisch. © Screenshot
43 Min
Mehr anzeigen Mehr anzeigen