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Die bisherigen Folgen in der Übersicht

Die Ernährungs-Docs bieten Ihnen zu jeder Sendung umfangreiche Informationen: Rezepte, Hintergründe zu Krankheit und Therapie, weiterführende Links. Hier finden Sie die vergangenen Sendungen mit ihren Themen.

Gemüsestückchen auf einer Schiefertafel bilden Buchstaben und damit den Begriff "Clean Eating". © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz

Folge 57 | Depression, Colitis ulcerosa, Sodbrennen

12.09.2022 21:00 Uhr

Was bedeutet Clean Eating - und was hat es mit der Darm-Hirn-Achse auf sich? Die Docs zeigen, wie Essen guttun kann. mehr

Anne Fleck redet mit einem Mann, der auf der Körperwaage steht. © NDR/nonfictionplanet/Oliver Zydek

Folge 56 | Fettleber, jugendliches Übergewicht, Fibromyalgie

05.09.2022 21:00 Uhr

Lokführer Andy W. möchte seine Fettleber heilen, Leyla hat zu viel Zucker im Blut und Michaela B. leidet unter Dauerschmerz. mehr

Ernährungsmediziner Matthias Riedl steht mit einem etwa 12-jährigen Jungen und dessen Mutter in der Küche am Tresen. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz

Folge 55 | Adipositas, ADHS, Rosazea

29.08.2022 21:00 Uhr

Essen als Medizin: Bessern Bitterstoffe eine Rosazea? Wie nimmt man dauerhaft ab? Und gibt es wirksame Tipps bei ADHS? mehr

Eine Frau schreibt einen Wochenplan fürs Kochen. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek

Folge 54 | Bluthochdruck, Rheuma, Endometriose

14.02.2022 21:00 Uhr

Wie Millionen Frauen leidet Annika P. unter Endometriose. Eine neue Ernährung lindert ihre Schmerzen. mehr

Doc Flech steht neben einem Korb Gemüse und einer "Ziel"-Fahne und motiviert ihren Patienten. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek

Folge 53 | PCO-Syndrom, metabolisches Syndrom, RLS

07.02.2022 21:00 Uhr

Wie wird man zum Gemüse-Athleten? Was hilft beim Restless-Legs-Syndrom - und was fördert eine gesunde Darmflora? mehr

Ernährungs-Docs kocht zusammen mit Mike B. und Ökotrophologin Johanna Brenke auf dem Hausboot etwas Gesundes. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz

Folge 52 | Fettleber, Schlaf-Apnoe und Bluthochdruck, MCAS

31.01.2022 21:00 Uhr

Flexitarisch, histaminarm, Hafertage? Besser essen beim Mastzellaktivierungssyndrom, bei Schlaf-Apnoe und Fettleber. mehr

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