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Hausgemachte Bandnudeln mit Zitronen-Vinaigrette und Pecorino-Cracker auf einem tiefen weißen Teller angerichtet. © Thomas Mudersbach / solisTV

Bandnudeln mit Zitronen-Vinaigrette und Pecorino-Cracker

Eine Bowl mit Nudeln und Falafeln. © NDR Foto: Claudia Timmann

Nudel-Bowl mit Falafel

Ein Teller mit Tabouleh-Salat. © NDR Foto: Claudia Timmann

Tabouleh-Salat

Quinoabrei mit Erdbeeren und gehackten Mandeln auf einem Teller. © NDR Foto: Claudia Timmann

Quinoa-Frühstücksbrei mit Erdbeeren

Bulgursalat auf einem Teller angerichtet. © NDR Foto: Claudia Timmann

Bulgursalat

Sashimi vom Wolfsbarsch mit Bulgur-Salat auf einem länglichen Teller und in Schälchen angerichtet. © NDR

Sashimi vom Wolfsbarsch mit Bulgur-Salat

Asia-Salat mit Erdnüssen und Limetten-Dressing auf einem Teller angerichtet. © NDR / Die Fernsehmacher Foto: Ulrich Perrey

Asia-Salat mit Erdnüssen und Limetten-Dressing

Orangen-Kohlrabi-Carpaccio auf einem Teller angerichtet. © NDR / Die Fernsehmacher Foto: Ulrich Perrey

Orangen-Kohlrabi-Carpaccio

Gefüllte Tomaten auf einem Teller, daneben eine Schale mit Feta. © NDR Foto: Claudia Timmann

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch

Rhabarber im Pergament und eine kleine Schüssel mit Quarkcreme auf einem Teller angerichtet. © NDR Foto: Tarik Rose

Rhabarber im Pergament mit Quarkcreme

Hähnchen-Tajine mit Kichererbsen © ZS-Verlag Foto: Claudia Timmann

Hähnchen-Tajine mit Kichererbsen

Ein Tassenkuchen auf einem länglichen Teller, daneben Joghurt mit Mango. © NDR Foto: Claudia Timmann

Schneller Tassenkuchen

Eine Portion Avocado-Eis. © NDR Foto: Claudia Timmann

Avocado-Minze-Eis

Eine Schale mit Hirsesalat, darin Tomaten, Möhren und frische Kräuter. © NDR Foto: Claudia Timmann

Hirsesalat mit Möhren

Ein Schälchen Erbsensuppe steht im Vordergrund, darin Avocadowürfel und Minzblätter. © NDR

Erbsensuppe mit Avocado und Minze

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