Thema: Übergewicht

Zuckerfasten senkt Risiko für Diabetes

30.05.2017 12:33 Uhr

Zuckerfasten kann das Risiko für Diabetes senken. Doch viele Lebensmittel enthalten versteckte Zuckerstoffe. Worauf sollte man beim Verzicht auf Zucker achten? mehr

Fettleber mit gesunder Ernährung heilen

02.05.2017 12:55 Uhr

An einer Fettleber können auch schlanke Menschen erkranken. Mögliche Folgen: Nierenschwäche, Krebs und Diabetes. Mit dieser Ernährung schützen Sie die Leber. mehr

Begeisterung wecken für gesunde Ernährung

07.03.2017 12:21 Uhr

So dick wie heute waren die Menschen in Deutschland noch nie. Die "NDR Info Perspektiven" stellen deshalb ein Projekt vor, das Schülern beibringt, sich gesund zu ernähren. mehr

Hashimoto-Thyreoiditis erkennen und behandeln

20.02.2017 14:57 Uhr

Verkümmert die Schilddrüse durch eine chronische Entzündung, fehlen dem Organismus wichtige Hormone. Zu den Folgen gehören Müdigkeit, Unausgeglichenheit und Gewichtszunahme. mehr

Diabetes: Magen-OP senkt Blutzuckerwerte

10.10.2016 10:50 Uhr

Bei Diabetes kann eine Verkleinerung des Magens helfen, die Blutzuckerwerte zu senken. Die meisten Patienten müssen nach der Operation kein Insulin mehr spritzen. mehr

Alkohol: Achtung, Dickmacher!

20.09.2016 15:12 Uhr

Alkohol regt verschiedene Stoffwechselprozesse im Körper an und verursacht damit Hunger. Zudem sind die alkoholischen Getränke selbst wahre Kalorienbomben. mehr

Welche Kohlenhydrate machen dick?

11.02.2016 16:22 Uhr

Wichtige Nervennahrung und berüchtigte Dickmacher: Kohlenhydrate sind fester Bestandteil unserer Ernährung. Beim Abnehmen kommt es darauf an, die "richtigen" zu sich zu nehmen. mehr

MV speckt ab: Abnehmen, wie geht das?

28.01.2016 16:24 Uhr

Neues Jahr, alte Vorsätze: Ein paar Kilo weniger auf der Waage, die Ernährung umstellen, mehr Sport im neuen Jahr - die Klassiker. Abnehm-Tipps von NDR 1 Radio MV und dem Nordmagazin. mehr

So bekommen Sie Ihr Fett weg

14.01.2016 15:22 Uhr

Wertvoll und gleichzeitig das Ende der schlanken Linie: Fette sind ein wichtiger Bestandteil unserer Ernährung, doch es kommt auf die richtige Mischung an, wenn die Pfunde purzeln sollen. mehr

Leben Dicke gesünder?

31.10.2015 16:33 Uhr

Fettleibigkeit wurde bisher einhellig als Gesundheitsrisiko verteufelt. Doch neue Studien könnten diese Annahme gründlich auf den Kopf stellen. Plietsch hakt nach. mehr

Warum ein dicker Bauch krank macht

15.09.2015 11:13 Uhr

Wenig Muskeln und ein leichter Fettansatz am Bauch - der sogenannte Dad Bod gilt als neues Schönheitsideal bei Männern. Mediziner warnen: Zu viel Bauchfett macht krank. mehr

Bitterstoffe bremsen den Appetit

20.01.2015 11:31 Uhr

Mit natürlichen Mitteln den Heißhunger bekämpfen: Bitterstoffe machen es möglich. Sie sorgen dafür, dass der Appetit schneller nachlässt. Außerdem klappt die Verdauung besser. mehr