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Sie haben Spaß am Laufen? Dann werden Sie Teil in der NDR 1 Niedersachsen Laufgruppe. Gewinnen Sie einen Startplatz für den Hannover-Marathon! mehr

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Wir stellen die sechs nominierten Sportlerinnen und Sportler vor. Bis zum 8. März können Sie online abstimmen. mehr

Bald beginnt das neue Gartenjahr. Im Podcast erfahren Sie, was es zu tun gibt, damit der Startschuss gelingt. 43 Min

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Erzählen Sie uns, welches Lied Sie seit langer Zeit begleitet und woran es Sie erinnert. Mit etwas Glück wird es samstags oder sonntags im Programm von NDR 1 Niedersachsen gespielt. mehr