Wer glücklich ist, ist gesünder und nicht so gestresst. In der Serie "Zum Glück" gibt Regine Stünkel immer sonntags Tipps zum Glücklichsein. mehr

Ralf und Michael Pasch von der Jugendspielgemeinschaft Höltinghausen / SV Emstek bei Moderatorin Martina Gilica zu Gast. 15 Min

Drei Wochen lang hat Schorse jeden Tag eine Tradition, einen Brauch oder ein Gericht vorgestellt, dass ganz typisch für Niedersachsen ist. mehr

Garten-Experte Ralf Walter hat jeden Samstag einen Gartentipp. Diesmal: Beete im Herbst nicht umgraben. 1 Min

Wie gelingt es zufrieden zu altern? Was ist im letzten Lebensdrittel wichtig? Darüber sprechen Arne-Torben Voigts und Margot Käßmann. 34 Min

Soll man Kräuter im Herbst zurückschneiden? Tipps, wie Rosmarin, Salbei oder Schnittlauch richtig überwintern, gibt es im Podcast. 40 Min

Wie füttere ich die Vögel im Garten richtig? Wie stelle ich Futter selbst her? Alle Infos dazu im Garten-Podcast "Alles Möhre, oder was?!". 43 Min

Schorse verschenkt jeden Donnerstag ein DAB+ Radio für viel Spaß bei der Arbeit. Möchten Sie eins? Dann bewerben Sie sich! mehr

Wenn Sie Niedersachsen wie Ihre Westentasche kennen, dann machen Sie mit beim Niedersachsen-Duell. Quiz

Zweimal täglich können Sie im Programm von NDR 1 Niedersachsen auf Entenjagd gehen. Oder Sie üben online und nehmen monatlich an der Verlosung einer Radioente teil. mehr