Kopfhörer umrandet ein Steinherz. © fotolia Foto: Brian Jackson

Die Podcasts von NDR 1 Niedersachsen

Sie möchten Ihre Lieblingssendung unabhängig von Sendezeiten hören? NDR 1 Niedersachsen liefert viele Sendungen jederzeit und aktuell frei Haus. mehr

ARD Hitnacht 00:00 - 05:00 Uhr
Jetzt:
Vor einer Schatzkiste liegen eine Uhr, ein Kamera und ein Anhänger. © Colourbox, Fotolia Foto: mayboro, determined

Unser Schatz für Niedersachsen: Schlummert er bei Ihnen?

Niedersachsen feiert 75. Geburtstag und wir möchten mit Ihnen zurückblicken: Haben Sie Erinnerungsstücke? mehr

Gruppe junger Leute bilden einen Kreis © Fotolia.com Foto: william87

Ehrenamtspreis: Bewerben Sie sich!

Ab heute können sich Personen oder Initiativen für den Niedersachsenpreis für Bürgerengagement bewerben. Die Preisverleihung ist im November 2021. mehr

Elke Gryglewski, Leiterin der Gedenkstätte Bergen-Belsen, vor der Gedenkstätte Bergen-Belsen. © dpa-Bildfunk Foto: Ole Spata

Digitales Gedenken 76 Jahre nach Befreiung von Bergen-Belsen

Die Gedenkstättenleiterin forderte von der Politik, mehr gegen Rechtsextremismus und Antisemitismus zu tun. mehr

Margot Käßmann und Arne-Torben Voigts © NDR Foto: NDR
40 Min

Gut schlafen – wenn's so einfach wäre!

Der erholsame Schlaf ist ein elementarer Bestandteil des Lebens. In der 26. Folge von "Mensch Margot" sprechen Voigts und Käßmann über den "gerechten" Schlaf. 40 Min

... am Abend

Junge Frau im Bett schaut wütend auf den Wecker, der auf dem Nachttisch steht. © colourbox

Gut schlafen - wenn's so einfach wäre!

16.04.2021 19:00 Uhr

Der erholsame Schlaf ist ein elementarer Bestandteil des Lebens. In der 26. Folge von "Mensch Margot" sprechen Voigts und Käßmann über den "gerechten" Schlaf. mehr

Podcast: Jederzeit das Beste hören

Hans-Timm Hinrichsen von Santiago © Roger Wahlmann
44 Min

Wi sünd Platt mit Hans Timm "Timsen" Hinrichsen

Timsen Hinrichsen schnackt mit Ilka Brüggemann über seine Jugend, seine Karriere, Landleben, Glück, Familie und als dessen Botschafter über den Verein verwaister Eltern. 44 Min

Zwei Dahlien in voller Blüte © NDR
42 Min

Dahlien - traumhaft schön und pflegeleicht

Dahlien sind pflegeleicht und verschönern jeden Garten und Balkon. In "Alles Möhre, oder was?!" gibt es Tipps zur Pflege und zu Sorten. 42 Min

Schauspieler Rainer Sellien. © Photos 2021 Joachim Gern
47 Min

Schorsenbummel mit Schauspieler Rainer Sellien

Schorse plaudert mit dem Schauspieler Rainer Sellien über seine Kindheit in Celle und über die Kampagne #Actout. 47 Min

Corona-Service

Stephan Weil (SPD) kommt mit Mund-Nasen-Schutz in die Landespressekonferenz im Landtag Niedersachsen. © picture alliance Foto: Julian Stratenschulte

Corona: Weil übt Kritik an Bundesnotbremsen-Entwurf

Das Bundeskabinett hat das Infektionsschutzgesetz geändert. Der Ministerpräsident sieht Niedersachsen gut aufgestellt. mehr

Ein Virus schwebt vor einer Menschenmenge (Fotomontage) © panthermedia, fotolia Foto: Christian Müller

Corona in Niedersachsen: Land meldet 2.234 Neuinfektionen

Der Inzidenzwert steigt erneut und liegt jetzt bei 126. Im Zusammenhang mit dem Virus starben 26 weitere Personen. mehr

Gartentipps zu Ostern

Pinkfarbene Lilie © fotolia.com Foto: SusaZoom

Lilien: Bezaubernde Blüten und intensiver Duft

Ihr Duft ist betörend, die Blüte extravagant: Lilien sind außergewöhnlich und am richtigen Standort gepflanzt pflegeleicht. mehr

Beiträge und Videos

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Karten beschriftet mit Fragezeichen hängen mit Wäscheklammern befestigt an einer Leine. © Fotolia.com Foto: christianchan

Knacken Sie den Hit-Jackpot!

Sie sind Hit-Experte? Dann machen Sie mit und knacken Sie den Hit-Jackpot! Wie Sie mitmachen können, erfahren Sie hier. mehr

Aus dem Innenleben einer Kassette ist ein Herz gebildet. © jarts / photocase.de Foto: jarts / photocase.de

Weil ich dich liebe... Ihr Musikgruß!

Vermissen Sie ihre Liebsten oder ist jemand den Sie kennen einsam? Dann schicken Sie ihnen einen Musikgruß! mehr

Ein Quietscheentchen abgebildet auf Monitor  (Montage) © fotolia.com Foto: Vincent LEGEAl, jeremias münch

Die Entenjagd

Zweimal täglich können Sie im Programm von NDR 1 Niedersachsen auf Entenjagd gehen. Oder Sie üben online und nehmen monatlich an der Verlosung einer Radioente teil. mehr

Spaziergänger am Strand von Norderney. © imago images / Priller&Maug Foto: Janis Meyer

Neues Quiz: Das Niedersachsen-Duell

Wenn Sie Niedersachsen wie Ihre Westentasche kennen, dann machen Sie mit beim neuen Niedersachsen-Duell. Quiz

Wetter

Verkehrsmeldungen für Niedersachsen

Staus, Baustellen, Gefahrenhinweise - die aktuelle Verkehrslage in ganz Niedersachsen. mehr

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Zum Schluss

Ein junger Mann trägt einen hohen Stapel Bücher der seinen Kopf verdeckt. © photocase.de Foto: luxuz

Buchtipps aus der Redaktion

Wir haben im Team nach Lieblingsbüchern und Lese-Tipps gefragt. Das Ergebnis haben wir hier für Sie zusammengestellt. mehr