Sendedatum: 19.10.2010 20:15 Uhr  | Archiv

"Bisphosphonate verursachen kein Krebs"

Gast15: Müssen alle Bisphosphonate im Sitzen eingenommen werden? Ist die Verweildauer im Körper so wie bei Infusionen?

Prof. Amling: BP-Tabletten müssen im Sitzen oder Stehen eingenommen werden, um ein Rückspülen in die Speiseröhre zu verhindern. Die Biophosphonate lagern sich im Knochen an, alles andere wird über die Niere ausgeschieden. Die Verweildauer im Knochen hängt von der Art des jeweiligen Medikaments ab.

 

Guest54340: Ich habe Untergewicht (BMI 16, war früher essgestört, bin jetzt Mitte 20) und habe sowohl wenig Muskeln/Kraft als auch Kondition, weshalb ich mir nicht recht zutraue, Sport (in welcher Form auch immer) zu machen. Welchen würden Sie mir trotzdem empfehlen?

Mario Reicherz: Es ist sehr schade, dass Sie keinen Sport machen. Sie sollten Gruppensportarten, vielleicht mit Freundinnen, ausprobieren um den richtigen Sport zu finden, der Ihnen Spaß macht.

 

Gast10: Kann man den Vitamin-Satus in der Routineblutuntersuchung festgestellen - bin Kassenpatient.

Prof. Amling: Der 25-OH-Vitamin-D-Spiegel kann im Blut bestimmt werden. Diese Untersuchung kostet etwa 20 Euro.

 

Ruth: Ich kann keine Milch trinken - Laktoseintoleranz. Kalziumkarbonat soll vom Körper nicht gut aufgenommen werden können. Kalciumzitrat oder -laktat bekomme ich aber nicht zu kaufen. Was kann man noch nehmen?

Prof. Amling: Kalziumcarbonat wird von Patienten, die nicht genug Magensäure bilden oder bei denen die Magensäurebildung zum Beispiel wegen Sodbrennen durch Medikamente gehemmt ist, in der Tat schlecht vom Körper aufgenommen. Diese Patienten müssen magensäureunabhängig aufnehmbare Kalziumsalze zu sich nehmen, zum Beispiel Kalziumgluconat, das es in der Apotheke gibt, oder Kalziumzitrat.

 

Omep: Ich muss einen Protonenpumpenhemmer nehmen (20 mg Omeprazol) und sorge mich um meine Kalziumaufnahme. Stimmt es, dass nur Kalziumglukonat resorbiert wird, Kalziumcarbonat aber nicht?

Prof. Amling: Ja.

 

Miez: Darf ich bei beschleunigten Knochenstoffwechsel und Vitamin D- Mangel (Parathormon normal, Kalzium ist grenzwertig hoch) Vitamin D- Tabletten nehmen?

Prof. Amling: Diese Frage ist von ihrem Osteologen in genauer Kenntnis aller Befunde zu entscheiden.

 

Elefant: Wie weit kann ich meine Wirbelsäule aus stehender Haltung nach vorne beugen?

Mario Reicherz: Die LWS sollte bei Vorneigung immer muskulär stabilisiert werden. Oftmals muss man dies antrainieren, da die tägliche Belastung speziell für die LWS enorm hoch ist. Es sollte eventuell auch ein Rückenschulkurs belegt werden, um rückengerecht zu belasten.

 

Gast11: Welches Vitamin D-Präparat empfehlen Sie? Gibt es diese auch ohne Rezept?

Prof. Amling: Leider gibt es aufgrund des deutschen Lebensmittelgesetzes geeignete Vitamin-D-Präparate mit ausreichend hoher Dosierung nur in Apotheken und dort zu wesentlich günstigeren Preisen als in jeder Drogerie. Sie benötigen hierfür ein Rezept ihres Osteologen und dann ist die Vitamin-D-Versorgung mit täglich wenigen Cent sicherzustellen.

 

Guest54340: Gibt es denn Sportarten, die sich bei Untergewicht zum Muskelaufbau und gesunder Gewichtszunahme besser eignen?

Mario Reicherz: Es sollte ein Sport ausgewählt werden, der zunächst  konditionelle Verbesserungen erwirkt. Zudem sollte die Ernährung an die Belastung angepasst werden. Über die Kondition kann man später den Kraftzuwachs trainieren.

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Visite | 19.10.2010 | 20:15 Uhr

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