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Dienstag, 30. Juli 2019, 20:15 bis 21:00 Uhr
Freitag, 02. August 2019, 01:00 bis 01:45 Uhr
Freitag, 02. August 2019, 06:35 bis 07:20 Uhr

Die Themen der Sendung
Gelbe und grüne Zucchini © fotolia.com Foto: pil76

Gesunde Zucchini: Tipps und Rezepte

Zucchini enthalten wichtige Nährstoffe und wenig Kalorien. Wie schmecken sie am besten? Und wie gefährlich sind Bitterstoffe, die selbst angebautes Gemüse enthalten kann? mehr

Ein Sandwich mit diversen gerösteten Insekten. © fotolia Foto: stockphototrends

Insekten als Lebensmittel - gesund und lecker?

Bei den meisten Mitteleuropäern ruft der Gedanke, Insekten zu essen, Ekel hervor. Dabei enthalten Insekten hochwertiges Eiweiß, ungesättigte Fettsäuren und viele Mineralstoffe. mehr

Grafik einer Schilddrüse © Fotolia.com Foto: Sebastian Kaulitzk

Schilddrüse: Basedow und Hashimoto behandeln

Eine Fehlfunktion der Schilddrüse muss behandelt werden. Welche Therapien helfen bei Hashimoto und Morbus Basedow? mehr

Eine schwangere Frau hält ein Glas Wein in der Hand © COLOURBOX

So gefährlich ist Alkohol in der Schwangerschaft

Das Fetale Alkoholsyndrom gehört zu den häufigsten angeborenen Behinderungen. Schon ein Glas Alkohol in der Schwangerschaft kann zu schweren Schäden beim Ungeborenen führen. mehr

Akupunkturnadeln werden in einen Rücken gestochen © Colourbox

Wie Akupunktur und Akupressur bei Schmerzen helfen

Akupunktur und Akupressur sollen gegen Übelkeit, Schmerzen und Krankheiten wie Arthrose helfen. Mit diesen Tipps gelingt die einfache Selbstbehandlung. mehr

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