Was essen bei Arthrose?

Sendung: Die Ernährungs-Docs 1 Min

Gegen Arthrose ist kein Kraut gewachsen? Stimmt nicht. Mit einer bewussten Ernährung lassen sich Beschwerden deutlich reduzieren. Welche Lebensmittel sind geeignet?

Ernährung bei Arthrose: wenig Fleisch, viel Grünes
Rezepte bei Arthrose
Entzündungen hemmen mit den richtigen Lebensmitteln
Arthrose: Symptome erkennen und Schmerzen lindern
NDR Logo
Dieser Artikel wurde ausgedruckt unter der Adresse: https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/die-ernaehrungsdocs/krankheiten/Was-essen-bei-Arthrose,arthrose218.html

Mehr Die Ernährungs-Docs

Silja Schäfer zeigt Kjell B. auf dem Hausboot, wie man kocht. © NDR/nonfictionplanet/Moritz Schwarz
44 Min
Die Internistin Anne Fleck erklärt dem am metabolische Syndrom erkrankten Oliver H. wie er seine Ernährung umstellen muss. © Screenshot
44 Min
Ernährungs-Docs kocht zusammen mit Mike B. und Ökotrophologin Johanna Brenke auf dem Hausboot etwas Gesundes. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz
44 Min
Zahnarzt Friedrich Mauss untersucht Imke E. und zeigt dem Ernährungs-Doc Jörn Klasen, wie stark ausgeprägt die Parodontitis bereits ist. © NDR/nonfictionplanet
44 Min
Frau macht Fotos von drei Schüsseln mit Essen, die vor ihr stehen. © NDR
44 Min
Ernährungs-Doc Jörn Klasen steht mit Ingo H. vor einem Teller Süßem. © NDR/nonfictionplanet
44 Min
Die vier Ernährungs-Docs unterhalten sich am Stehtisch: Anne Fleck, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Matthias Riedl  Foto: Claudia Timmann
44 Min
Ernährungs-Doc Anne Fleck zeigt ihrer Patientin auf einem Monitor mögliche Folgeschäden der Schuppenflechte. © NDR
44 Min
Portrait von Nadine D. vor dem Hausboot der Ernährungsdocs.
44 Min
Gemüse, Gemüse, Gemüse: Ernährungs-Medizinerin Silja Schäfer zeigt Charlotte K. was sie essen soll und warum es besonders gut ist, Brokkoli, Aubergine und Co. zu dünsten. © NDR/nonfictionplanet
43 Min
200-Kilo-Mann betrachtet viele Barren Frittierfett, die E-Doc Silja Schäfer ihm zeigt. © NDR/nonfictionplanet
44 Min
Eine Plastikfigur als Magen und eine Plastikfigur als Schilddrüse halten jeweils ein SOS-Schild hoch. © Screenshot
44 Min
Mehr anzeigen Mehr anzeigen

Das könnte Sie auch interessieren

Schon mit 10 Jahren die erste Diät - Kardiologin Melanie Hümmelgen lässt sich von Sabine B. Fotos aus ihrem Leben zeigen. Mit der Bewegungs-Doc-Therapie kommt ab sofort mehr Bewegung in ihren Alltag. © NDR/nonfictionplanet/Oliver Zydek
43 Min
Dr. Matthias Riedl (l.) und Tarik Rose (r.) © NDR/dmfilm/Florian Kruck
30 Min
Dr. Wimmer auf einer Couch. © NDR
11 Min
Vera Cordes © Screenshot
59 Min
Zwei Frauen bei Yoga-Übungen © Screenshot
44 Min
Dr. Matthias Riedl und Tarik Rose halten eine Kiste Spargel in die Kamera. © NDR/dmfilm/Florian Kruck
29 Min
Dr. Wimmer schmust mit einem Hund auf der Couch. © Screenshot
15 Min
Vera Cordes © Screenshot
59 Min
Tarik Rose, Roswitha Dumke, Yared Dibaba mit Geschmacksjury Marina Zieger, Dirk Eisenhuth und Birgit Stechmann (v.l.n.r.) auf dem Schweriner Marktplatz. © NDR/Leitwolf
29 Min
Dr. Wimmer auf einer Couch. © NDR
9 Min
Vera Cordes © Screenshot
59 Min
Tarik Rose (l.) und Yared Dibaba (r.) © NDR/Leitwolf Filmproduktion GmbH
29 Min
Mehr anzeigen Mehr anzeigen