Es reduziert Stresshormone, aktiviert bis zu 300 Muskeln, soll sich positiv aufs Herz-Kreislauf-System auswirken und das Immunsystem aktivieren: das Lachen! Wer nicht alleine lachen will, kann das in Gesellschaft tun und beim Lachtelefon anrufen. Dort arbeiten ehrenamtliche Lachyoga-Leiter, mit denen man zusammen fröhlich sein kann. Als Kosten fallen nur die Festnetzgebühren an. Die Nummer: 05031/5194380.