Smoothie mit Mango und Löwenzahn

Zutaten (für 3 Gläser)

Den Löwenzahn gut waschen und die Mango schälen. Das Obst grob zerkleinern und alles mit den anderen Zutaten in einem Mixer oder mit einem Pürierstab fein pürieren.

Nährwerte (pro Glas)
175 kcal, 1 g Eiweiß, 4 g Fett, 33 g Kohlenhydrate, 5 g Ballaststoffe

Empfehlenswert bei:

Fersensporn
Rheuma
Schuppenflechte
Verstopfung

Die Ernährungs-Docs | Sendetermin | 06.03.2023

Rezepte finden

Mehr Rezepte der Kategorie "Getränke"