Warum Ballaststoffe so gesund sind

Sendung: Visite | 18.02.2020 | 20:15 Uhr 6 Min | Verfügbar bis 18.02.2021

Viele Menschen nehmen zu wenige Ballaststoffe zu sich. Dabei lässt sich ein Mangel recht einfach verhindern. Wofür sind Ballaststoffe wichtig? Und in welchen Lebensmitteln stecken sie?

Ballaststoffe sind gesund und fördern die Verdauung
NDR Logo
Dieser Artikel wurde ausgedruckt unter der Adresse: https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/visite/Warum-Ballaststoffe-so-gesund-sind,visite17848.html

Aus dieser Sendung

Vera Cordes moderiert Visite am 18.02.2020.
44 Min
Eine Gruppe von Senioren haben sich vor einen Bildschirm versammel, um Videospiele zu spielen.
5 Min
Aufnahme von einem Fisch, in dem Konstrastmittel grün leuchtet.
6 Min
Nephrologe Prof. Steffen Mitzner im Interview bei Visite am 18.02.2020.
4 Min
Blick in ein Behandlungszimmer. Eine Ärztin bearbeitet mit einem Laser die Tattoowierung eines Mannes, auf dessen rechten Körperhälfte.
6 Min
Eine Frau liegt mit geschlossenen Augen und entspannt auf dem Rücken. Mit einem Pinsel wird ihr eine Maske aus Heilerde auf das gesicht aufgetragen.
6 Min

Mehr Visite

Vera Cordes moderiert Visite.
59 Min
Die Moderatorin Vera Cordes.
59 Min
Vera Cordes
58 Min
Vera Cordes
59 Min
Vera Cordes
59 Min
Vera Cordes
59 Min
Vera Cordes
59 Min
Die Moderatorin Vera Cordes.
59 Min
Vera Cordes moderiert Visite.
59 Min
Vera Cordes.
59 Min
Vera Cordes
59 Min
Vera Cordes moderiert Visite.
59 Min
Mehr anzeigen Mehr anzeigen

Das könnte Sie auch interessieren

Dr. Johannes Wimmer unterhält sich in seiner Talk-Sendung mit seinen Gästen.
44 Min
Jo Hiller moderiert Markt
44 Min
Ralf K. und seine Frau sprechen mit Internist Matthias Riedl. © NDR/nonfictionplanet
43 Min
Er ist das beliebtesten Saisongemüse der Deutschen: der Spargel. Rein statistisch verputzt jeder von uns fast zwei Kilogramm pro Jahr. Alles um das Thema „Spargel“ bei plietsch. © NDR/labo m.
44 Min
Eingelegte Rote Bete © NDR Foto: Tarik Rose
29 Min
Dr. Wimmer im Talk-Studio
44 Min
Jo Hiller
45 Min
Dr. Riedl misst den Bauchumfanmg eines Patienten. © NDR/nonfictionplanet
43 Min
Das Fahrrad: eine Erfolgsgeschichte über 200 Jahre. Aber warum ist es bei groß und klein so beliebt? Welches Fahrrad ist für mich das Richtige? Und ist Fahrradfahren eingentlich gesund? Bei plietsch gibt es Antworten. © NDR/labo m.
44 Min
Tariks wilde Küche steht heute im Gemüsegewächshaus. © NDR/Svenja Halberstadt
30 Min
Dr. Wimmer im Gespräch mit Svea Köhlmoos.
44 Min
Der Moderator Jo Hiller.
44 Min
Mehr anzeigen Mehr anzeigen