Schwingstab kniend

Sendung: Die Bewegungs-Docs | 21.10.2019 21:00 Uhr 1 min | Verfügbar bis 21.10.2024

Kniend auf einem Jumper positionieren, den Rücken aufrichten. Die Füße dürfen nicht den Boden berühren. Jetzt mit gestreckten Armen den Schwingstab zum Schwingen bringen.

Bewegungstherapie bei Spinalkanalstenose
Bewegungstherapie bei erektiler Dysfunktion
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Aus dieser Sendung

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Der Rollhocker

Physiotherapeutin Svea Köhlmoos steht vornüber an die Wand gelehnt.
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Mobilisation Kniegelenk

Physiotherapeutin Svea Köhlmoos steht und hält mit beiden Armen einen Schwingstab seitlich vor sich.
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Schwingstab im Stand

Physiotherapeutin Svea Köhlmoos steht an die Wand gelehnt.
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Aktivierung an der Wand

Physiotherapeutin Svea Köhlmoos hält auf einem Bein stehend einen Ball hoch.
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Balance finden

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