Schwingstab im Stand

Sendung: Die Bewegungs-Docs | 21.02.2022 | 21:00 Uhr 1 Min | Verfügbar bis 21.02.2023

Stabiler Stand mit geradem Oberkörper, Füße hüftbreit, beide Hände am Schwingstab. Eine Übung für die Tiefenmuskulatur.

Bewegungstherapie bei Schmerzen durch Hypermobilität
Bewegungstherapie bei Spinalkanalstenose
Bewegungstherapie bei einer Kalkschulter
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Aus dieser Sendung

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