Smoothie mit Mango, Grapefruit und Petersilie

Zutaten (für 2 Gläser):

Petersilie gut waschen, das Obst schälen. Von der Mango das Fruchtfleisch lösen und das Obst grob zerkleinern. Alle Zutaten zusammen im Mixer oder mit dem Pürierstab fein pürieren.

Nährwerte (pro Glas):
242 kcal, 5 g Eiweiß, 6,2 g Fett, 36,7 g Kohlenhydrate, 7,2 g Ballaststoffe

Empfehlenswert bei:

Divertikulose
Fersensporn
Hashimoto
Rheuma
Verstopfung

Koch/Köchin: Anne Fleck

Letzter Sendetermin: 06.08.2018