Thema: Rückenschmerzen: Ursachen, Behandlung und Übungen

Akupunktur hilft bei Schmerzen und in der Schwangerschaft

Akupunktur verspricht Linderung durch Nadelstiche. Doch bei welchen Beschwerden wirkt die alternative Heilmethode wirklich? mehr

Rückenschmerzen, Bluthochdruck und Diabetes drohen, wenn wir zu viel sitzen. Bewegung als Ausgleich ist wichtig. mehr

Bei Hypermobilität (HMS) sind die Bänder zu locker. Betroffene brauchen ein spezielles Training der Tiefenmuskulatur. mehr

Wer jeden Tag von zu Hause arbeitet, leidet oft unter Müdigkeit und Antriebslosigkeit. Tipps für gesundes Arbeiten. mehr

Dehnübungen lockern den schmerzhaft verhärteten Piriformis-Muskel. Das richtige Training beugt neuen Schmerzen vor. mehr