Live aus der "Mein Nachmittag" Laube: Laub sinnvoll nutzen

Wohin mit dem Laub, wenn die Bäume jetzt große Mengen Blätter abwerfen? Fernsehgärtner Matthias Schuh hat dazu wieder pfiffige Ideen: Warum nicht mal Laubkompost ansetzen? Daraus entsteht dann bester Dünger für den Garten. Oder man nutzt den Blätterhaufen, um ein kuscheliges Nest für Igel zu schaffen.

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Gartentipps für November

Im November dreht sich alles um die Beseitigung von Laub und den Schutz der Pflanzen vor Frost. Was ist im Garten zu tun? mehr

Gut zu wissen: App gegen Angststörungen

Ein Handy, eine Virtual-Reality-Brille und ein Kopfhörer reichen, um eine Angststörung loszuwerden - so versprechen es die Lübecker Entwickler der Therapie-App "Invirto". Wer unter Platzangst, sozialen Ängsten oder Panikattacken leidet, kann sich die digitale Therapie verschreiben lassen. Wir erklären im Studio, wie die App funktioniert.

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Therapie-App: Mit Virtual Reality gegen die Panik

Die digitale Therapie "Invirto" hilft Betroffenen, ihre Angststörungen in den Griff zu bekommen - ohne lange Wartezeit. mehr

Kulinarik: Markus Friederici kocht Rinderroulade klassisch

Markus Friederici serviert Rinderroulade klassisch, gefüllt mit Gurke, Speck und Senf. Dazu gibt es ein Kartoffel-Wirsing-Gemüse. Hier kommen alle auf ihre Kosten, die es traditionell lieben. Wie die Roulade besonders saftig wird und der legendäre Duft garantiert gelingt, zeigt der Koch aus St. Peter-Ording mit seinen Tipps und Tricks. So wird der nächste Sonntagsschmaus ein wahres Fest!