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Dienstag, 18. Februar 2020, 20:15 bis 21:00 Uhr
Donnerstag, 20. Februar 2020, 00:45 bis 01:30 Uhr
Freitag, 21. Februar 2020, 06:35 bis 07:20 Uhr

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Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Vollkornbrot, Vollkornreis, Vollkornnudeln, Kartoffeln und Nüsse. © NDR

Ballaststoffe: Gut für Darmflora und Herz

Der Darm, unser größtes Immunorgan, braucht zum Funktionieren Ballaststoffe. In welchen Lebensmitteln stecken sie? mehr

Blick auf die Hände einer alten Frau die einen Videospiele-Controller hält. © picture alliance/dpa Foto: Arne Bänsch

Gaming für Senioren: Spiele trainieren das Gedächtnis

Mit Computerspielen können ältere Menschen ihr Gedächtnis trainieren. Laut Tests kann Gaming im Alter sogar die Folgen eines Bewegungsmangels für das Gehirn ausgleichen. mehr

Tätowierter Oberkörper eines Mannes © Plainpicture/Maskot Foto: Maskot

Tattoo mit Laser entfernen: Risiken vermeiden

Die Laserbehandlung zum Entfernen eines Tattoos kann zu Verbrennungen, Entzündungen und Narben führen. Den Eingriff sollte deshalb ein speziell ausgebildeter Hautarzt vornehmen. mehr

Schematische Darstellung: Nierengefäße mit Schadstoffen im Blut. © NDR Foto: tonic trix

Nierenschwäche behandeln: Suche nach Medikament

Symptome einer Nierenschwäche zeigen sich erst spät - tückisch, denn eine frühzeitige Behandlung rettet Nierengewebe. mehr

Heilerde © fotolia Foto: emmi

Heilerde: Gut für Haut und Magen

Heilerde kann unreine und fettige Haut vor Entzündungen schützen und bei Magen-Darm-Erkrankungen helfen. Worauf ist bei der Anwendung zu achten? mehr

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