Stand: 08.06.2018 13:40 Uhr

Nach EM-Aus: Gabius zurück auf die Straße

Arne Gabius startet nicht bei der Leichtathletik-EM in Berlin.

Es war ein bitterer Abend für Arne Gabius: Beim Diamond-League-Meeting in Oslo wollte sich der gebürtige Hamburger über 10.000 Meter für die Leichtathletik-EM in Berlin (7. bis 12. August) qualifizieren - und musste schon nach zwei Kilometern aufgeben. "Ich habe es versucht, weil ich unbedingt bei der Heim-EM laufen wollte, aber ich habe die Form nicht. Das muss man jetzt absolut abhaken. Ich war einfach nicht bereit", sagte der 37-Jährige, der bislang ein ernüchterndes Jahr erlebt: "Es ist schon bitter, wenn man da jetzt am Fernseher zuschauen muss."

"Das Jahr ist schwierig"

Bereits im April musste Gabius beim Boston-Marathon früh mit Wadenproblemen aufgeben. Nach Boston gab es einen Monat Zwangspause, drei Wochen Vorbereitung mit nur zwei Einheiten auf der Bahn reichten nicht, um die DLV-Norm von 28:55,0 Minuten zu erfüllen. Einen Marathon-Start bei der EM hatte Gabius ohnehin früh ausgeschlossen. "Das Jahr ist einfach schwierig, aber ich weiß, dass ich auf einem guten Weg bin", sagte Gabius, der seit Frankfurt 2015 mit 2:08:33 Stunden deutscher Marathon-Rekordhalter ist: "Man kann in meinem Alter einfach nichts erzwingen. Ich muss ruhig bleiben und weiter trainieren."

"Auf der Straße fühle ich mich wohler"

Eigentlich wollte Gabius gar nicht mehr auf der Bahn antreten, doch mit Blick auf das Highlight des Jahres kehrte er zurück. Insgesamt sei dieser Schritt nach fast drei Jahren "mental ein großes Problem, denn man sieht jede Runde diese dumme Uhr und rechnet", sagte Gabius und ergänzte: "Ich fühle mich auf der Straße viel wohler." Schnelle Trainings seien aber unerlässlich, deswegen will er im Juni in Vorbereitung auf die nächsten Straßenrennen verstärkt auf die Bahn. Die volle Konzentration gilt der Vorbereitung auf einen Klassiker im Herbst: "Da will ich einen schnellen Marathon laufen."

Start beim Berlin-Marathon?

Zwei Monate Höhentraining in der Schweiz sind geplant. Schon die nächsten Wochen entscheiden, wo er über 42,195 Kilometer antritt. "Jetzt kommt sogar wieder Berlin in Frage", sagte Gabius zu einem möglichen Start bei Deutschlands wichtigstem Marathon Ende September. Auch Frankfurt (Oktober) oder New York (November) seien Optionen. Mit täglich zwei Stunden Yoga versucht Gabius, selbst approbierter Arzt, seine Probleme in den Griff zu bekommen. Zumindest die Schwierigkeiten mit dem Becken aus dem Vorjahr sind überwunden. "Der Körper spielt sich ein, aber es dauert alles noch ein bisschen."

Weitere Informationen

Gabius' langer Lauf in die Geschichtsbücher

Bei der EM 2012 holte Arne Gabius über 5.000 m sensationell Silber. Drei Jahre später sorgte der Hamburger für einen Paukenschlag, als er den 27 Jahre alten deutschen Marathon-Rekord knackte. mehr

Dieses Thema im Programm:

NDR 2 Sport | 08.06.2018 | 22:40 Uhr

Mehr Sport

01:23
NDR Info
02:05
NDR Info