Thema: Bewegungsapparat

Bewegungs-Doc Christian Sturm legt die ineinander verschränkten Hände auf den Hinterkopf und lässt das Kinn sinken. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek

Nackenschmerzen: Ursachen beseitigen

Jeder zweite Erwachsene hat mindestens einmal im Leben mit Nackenschmerzen zu tun. Grund sind meist Fehlbelastungen. mehr

Porträt von Dr. Christian Sturm. © NDR

Chat mit Dr. Christian Sturm

Stellen Sie Dr. Christian Sturm Ihre Fragen zu Bewegung als Therapie. Der Chat beginnt am 1. März um etwa 21:45 Uhr und dauert 30 bis 45 Minuten. mehr

Hüfte Impingment

Hüftschmerzen: Richtige Diagnose wichtig

Die Diagnose Arthrose wird oft voreilig gestellt. Nicht nur Knorpeldefekte, auch Verdickungen können Schmerzen auslösen. mehr

Audios & Videos

Ein Hüftknochen mit Einblick in poröses Gewebe © fotolia.com Foto: crevis

Osteoporose: Knochenschwund früh erkennen und behandeln

Betroffene merken oft viele Jahre nichts vom Abbau ihrer Knochenmasse, einige Patienten werden zudem nicht richtig behandelt. mehr

Eine junge Frau reibt sich die schmerzenden Hände. © fotolia.com Foto: master1305

Geflügeltuberkulose kann Gelenkentzündungen hervorrufen

Die Erreger der Geflügeltuberkulose können über eine Tröpfcheninfektion oder offene Wunden aufgenommen werden. mehr

Anatomische Darstellung einer Hüfte © fotolia.com Foto: Sebastian Kaulitzki

Schambein-Schmerzen richtig behandeln

Schmerzen im Schambein können durch Überlastung entstehen, zum Beispiel beim Sport oder in der Schwangerschaft. mehr

Ein Seniorin beim Krafttraining in der Beinpresse © Colourbox

Preha: Wie Training vor einer OP hilft

Bei der Prehabilitation wird der Körper vor der OP gestärkt, um sich hinterher wieder schneller zu erholen. mehr

Beine einer Frau schauen unter einer Bettdecke hervor. © Colourbox Foto: Knud Nielsen

Restless Legs: Hilfe gegen unruhige Beine

Wer am Restless-Legs-Syndrom leidet, kann seine Beine kaum stillhalten - vor allem abends und in der Nacht. mehr

Eine junge Frau macht auf einer Matte im Wohnzimmer vor einem Tablet Sportübungen. © picture alliance / dpa Themendienst Foto: Christin Klose

Fit und gesund durch die Corona-Pandemie mit dem NDR

Fit bleiben trotz Corona: Der NDR bietet umfangreiche Inhalte mit praktischen Tipps für das Training zu Hause. mehr

Eine Person massiert sich die Hände © Colourbox Foto: Korn Vitthayanukarun

Schmerzende Hände, steife Finger: Arthrose kann Ursache sein

Oft verursachen nur einzelne Finger Schmerzen. Bewegungen wie der Pinzettengriff funktionieren nicht mehr richtig. mehr

Auf einem Stück Pergamentpapier liegen eine Forelle, zwei Lachssteaks und eine halbierte Zitrone. © fotolia Foto: George Dolgikh

Antientzündliche Omega-3-Quellen wie Algenöle: Worauf achten?

Omega-3-Fettsäuren haben eine große Wirkung auf unseren Stoffwechsel. Man findet sie in Fischen, Pflanzen- und Algenöl. mehr

Detailaufnahme eines künstlichen Gelenkes. © Colourbox

Kunstgelenke können zu Metallablagerungen im Knochen führen

Gründe sind nicht nur Abrieb, sondern auch chemische Reaktionen. Wie bemerke ich Ablagerungen, welche Symptome gibt es? mehr