Thema: Bewegungsapparat

Mit Bewegung heilen und vorbeugen

12.02.2018 17:00 Uhr

Sitzen sei "das neue Rauchen", sagen Mediziner: Zu wenig Aktivität verursacht oder verstärkt zahlreiche Erkrankungen. Doch mit der richtigen Bewegungstrategie lässt sich gegensteuern. mehr

Schulterschmerzen richtig behandeln

12.02.2018 11:28 Uhr

Für Schmerzen in der Schulter gibt es viele Ursachen, zum Beispiel eine Schulterenge (Impingement-Syndrom). Oft können Medikamente und Übungen die Beschwerden lindern. mehr

Was hilft gegen Muskelkater?

12.02.2018 09:00 Uhr

Wenn nach dem Sport die Muskeln schmerzen, handelt es sich oft um einen Muskelkater. Was hilft gegen den Schmerz? Und wie kann man ihn verhindern? mehr

Audios & Videos

13:34
NDR Fernsehen

"Viele Spritzen oder OPs wären unnötig"

19.02.2018 21:00 Uhr
NDR Fernsehen
06:09
Die Bewegungs-Docs

"Realistische Ziele setzen!"

19.02.2018 21:00 Uhr
Die Bewegungs-Docs
44:35
Die Ernährungs-Docs

Ernährungs-Docs: u.a. Kinderrheuma, Untergewicht

18.02.2018 13:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs
06:22
Visite

Was hilft gegen Schulterschmerzen?

13.02.2018 20:15 Uhr
Visite
01:04
Visite

Vorschau: Training statt Tabletten

13.02.2018 20:15 Uhr
Visite
05:48
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06:11
Visite

Wie entsteht Muskelkater?

13.02.2018 20:15 Uhr
Visite
12:55
Die Ernährungs-Docs

Morbus Bechterew mit Antioxidantien in Schach halten

12.02.2018 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs

Chat zu Diabetes Typ 2, Muskelabbau und Kopfschmerzen

11.02.2018 11:06 Uhr

Diabetes Typ 2, Muskelabbau und Kopfschmerzen mit Bewegung lindern - wie geht das, was muss ich beachten? Prof. Klaus-Michael Braumann beantwortet nach der Sendung Ihre Fragen. mehr

Fersensporn erkennen und behandeln

09.02.2018 10:00 Uhr

Als ob man in eine Reißzwecke tritt - so unangenehm können die Schmerzen bei einem Fersensporn sein. Dabei ist der knöcherne Fortsatz unter dem Fuß aber gar nicht das Problem. mehr

Krumme Finger: Dupuytren-Kontraktur behandeln

06.02.2018 11:06 Uhr

Wenn Finger krumm werden, kann eine Dupuytren-Kontraktur die Ursache sein. Die Wucherungen an der Hand lassen sich per Strahlentherapie oder Operation behandeln. mehr

Visite

Chat: Inkontinenz bei Frauen

06.02.2018 20:15 Uhr
Visite

Stellen Sie Dr. Karen Wimmer Ihre Fragen zum Thema Inkontinenz bei Frauen. Der Chat beginnt am 6. Februar etwa um 20.30 Uhr und dauert 30 bis 45 Minuten. mehr

Verspannungen: Nackenkissen können helfen

30.01.2018 12:52 Uhr

Verspannungen im Nackenbereich können ein Zeichen dafür sein, dass der Kopf im Schlaf falsch liegt. Abhilfe können Nackenkissen schaffen. Was bringen sie? Worauf sollte man achten? mehr

Diese Übungen helfen bei Fersenschmerzen

29.01.2018 11:12 Uhr

Die Ursache für Fersenschmerzen ist oft nicht der Fersensporn, ein Auswuchs am Knochen, sondern die Entzündung der Sehnenplatte unter dem Fuß. Was tun gegen die Krankheit? mehr

Wärmepflaster: Sinnvoll bei Schmerzen?

26.01.2018 14:06 Uhr

Wärmepflaster sollen Muskelschmerzen lindern, etwa am Rücken oder am Nacken. Doch nicht immer ist die Anwendung sinnvoll. Und in vielen Fällen gibt es günstigere Alternativen. mehr

Muskelabbau: Das unterschätzte Risiko

23.01.2018 10:00 Uhr

Ohne Sport büßt ein Mensch bis zum 80. Lebensjahr bis zu 40 Prozent seiner Muskelmasse ein, mit Folgen für den gesamten Organismus. Bewegung hilft gegen den Muskelabbau. mehr

NDR 1 Niedersachsen

"Vacu-Step" und EMS: Sport für Sportmuffel

18.01.2018 10:50 Uhr
NDR 1 Niedersachsen

Auch wer klassischen Sport nicht mag, kann etwas für seine Fitness tun. Sportmuffel und NDR 1 Niedersachsen Reporterin Silvia Stoll hat EMS-Training und andere Methoden getestet. mehr