Was man alternativ mit Bewegungs- und Krafttraining erreichen kann, erklärt der hannoversche Orthopäde und Rehamediziner Dr. Christian Sturm. Audio (06:05 min)

NDR Ernährungs-Doc Anne Fleck beantwortet Fragen zu Gesundheitsgefahren durch Zucker und zu möglichen Alternativen, z.B. auch zum Zuckerfasten Audio (08:32 min)

Das sog. Intervallfasten steht hoch im Kurs. Aktuelle Studien zeigen auch, wie diese Form der Ernährung die Zellegsundheit und das Immunsysttem stärken können. Audio (03:28 min)

Fastenzeiten geben dem Stoffwechsel und damit auch dem Immunsystem Gelegenheit zur Regeneration, erklärt der Hamburger Ernährungsmediziner Matthias Riedl. Audio (06:14 min)

Diagnose, Behandlung, Gespräche: Alles steht heute im Zeichen besonderer Corona-Schutzmaßnahmen. Für Krebs-Patienten ist das eine schlimme Erfahrung. Audio (03:50 min)

Wann ist ein Gelenk so zerstört, dass es ersetzt werden muss? Immer mehr Orthopäden sagen: Eine OP sollte wirklich nur der letzte Schritt sein. Sigrun Damas: Audio (04:02 min)

Niels Walker und Tilman Hassenstein berichten über die Chronomedizin. Sie erforscht die innere Uhr und erkennt z.B., zu welcher Tageszeit Medikamente am besten wirken. Audio (03:52 min)

HNO-Ärztin Dr. Sylvia Brockhaus informiert über moderne Heuschnupfen-Medikamente und spricht von einer sehr starken Allergie-Saison 2020. Audio (06:33 min)

Manju Guha von der Reha-Klinik am Sendesaal Bremen und Johann Bauersachs von der MHH in Hannover mit Antworten auf Hörerfragen zu Herzinfarkt und typischen Symptomen. Audio (04:16 min)