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Redezeit
Welches Training ist bei Herzproblemen sinnvoll?Info-
Wie kann ein sinnvolles Training aussehen?
Redezeit
Moderation: Ulrike Heckmann
Gäste: Dr. Melanie Hümmelgen, Fachärztin für Kardiologie und Internistin sowie leitende Ärztin der kardiologischen Rehabilitation und stellvertretende Ärztliche Direktorin des RehaCentrums Hamburg
Svea Köhlmoos, Physiotherapeutin im RehaCentrum Hamburg
Bewegung hilft - zumindest bei bestimmten Herzproblemen. Aber auch hier gilt: Das richtige Maß! Viele Patienten überlasten sich gleich zu Anfang und müssen dann pausieren. Ein langsamer, aber stetiger Aufbau eines Fitnessprogramms kann hingegen das Fortschreiten der Krankheit zumindest verzögern. Die Visite zeigt, wie so ein Training aufgebaut werden kann, wann es sinnvoll ist und welche Übungen sich anbieten. Eine Kardiologin und eines Physiotherapeutin eines Hamburger Reha-Zentrums geben praktische Tipps.
Sie können die Sendung auch live als Videostream im Internet sehen - ndr.de/redezeit
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