Mein Nachmittag

Donnerstag, 12. April 2018, 16:20 bis 17:10 Uhr

Mein Nachmittag Moderatoren Arne Jessen und Stephanie Müller-Spirra.

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Mein Garten: Gemüseanbau leicht gemacht – live aus dem Freilichtmuseum am Kiekeberg (Nds.)
Immer mehr Menschen haben Spaß daran, ihr eigenes Gemüse anzubauen. Dafür braucht man noch nicht mal einen großen Garten. Kohlrabi, Zucchini oder Spinat entwickeln sich auch prima im Hochbeet oder Küchengarten. Welche Sorten unkompliziert in der Anzucht sind und was man über die Fruchtfolge wissen sollte, verrät NDR Fernsehgärtner Matthias Schuh aus Rosengarten.

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Auf'n Schnack:  Klaus Büchner – der Torfrock-Sänger wird Lyriker
Er ist die Stimme der Comicfigur Werner, gehörte der Gesangsformation Klaus & Klaus an und ist Sänger der Kult-Band Torfrock. Im März ist er 70 geworden und hat ein Buch mit privaten Gedichten und Fotos herausgebracht. Für Sie liest Klaus Büchner aus seinem Gedichtband "Hanebüchner".

ErnährungsDoc Matthias Riedl: Den Körper mit Flüssigkeit versorgen, aber richtig
Morgens mit einem großen Glas Wasser oder Tee in den Tag zu starten, ist ein guter Anfang, sagt NDR ErnährungsDoc Matthias Riedl. Der Körper braucht genügend Flüssigkeit, um gesund zu bleiben – aber Übertreibung tut auch wiederum nicht gut. Wie viel und was wir trinken und essen sollten, um uns gut mit Flüssigkeit zu versorgen, erklärt der Ernährungsmediziner.

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Einfach bei unseren Studiogästen aufpassen. Aus dem Gespräch ergibt sich jeweils die Gewinnfrage. Danach anrufen und vielleicht gewinnen: 01375 / 95 4000 (EUR 0,14 pro Anruf a. d. dt. Festnetz; Preise a. d. Mobilfunknetz können abweichen)

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Redaktionsleiter/in
Thorsten Bartels
Moderation
Stephanie Müller-Spirra
Arne Jessen
Reporter
Jo Hiller