Die Elbe. Ganz in Ruhe. - Von Hamburg bis zur Nordsee

19.09.2019 06:55 Uhr

Die Elbe und die Weite der norddeutschen Landschaft: Der NDR ist am Pfingstsonntag mit der "Alexander von Humboldt II" von Hamburg nach Cuxhaven gereist. Ganz in Ruhe. mehr

Die schönsten Videos

04:49
Hallo Niedersachsen
06:23
Hallo Niedersachsen

Das Schiff

Ahoi und willkommen an Bord der "Alex II"

Einmal Teil der Mannschaft eines Großseglers sein - das ist auf der "Alexander von Humboldt II" für jeden zwischen 14 und 75 möglich. Eine Stammcrew bildet die Trainees an Bord aus. mehr

Maren Reif - Kapitänin auf der "Alex"

Das Kommando auf der "Alexander von Humboldt II" hat Kapitänin Maren Reif. Selbst als Trainee auf dem Großsegler begonnen, hat sie jetzt die Verantwortung für Besatzung und Passagiere. mehr

Die Gäste an Bord

Margot Käßmann: Ruhe und Aktivität in Balance

Die Theologin und ehemalige Landesbischöfin Margot Käßmann hat ihre Balance zwischen Ruhe und Aktivität bereits gefunden, sagt sie. Jetzt ist sie zu Gast an Bord der "Alex". mehr

Schauspielerin Annett Renneberg: Rückzug und Stille

Die Schauspielerin Annett Renneberg hat ihren Ruhepol schon gefunden: Sie lebt mit ihrer zurückgezogen auf einem Bauernhof. Die 41-Jährige genießt die Elbe ganz in Ruhe. mehr

Dr. Wimmer: Ruhe und Stress mal ganz medizinisch

Johannes Wimmer kennt sich aus mit den Themen Entspannung und Anspannung. Der NDR Fernseh-Arzt fährt als Gast auf der "Alex" die Elbe entlang. mehr

Die Elbe. Ganz in Ruhe - Alle Videos zur Sendung

Die Elbe und die Weite der norddeutschen Landschaft: Der NDR ist am Pfingstsonntag mit der "Alexander von Humboldt II" von Hamburg nach Cuxhaven gereist. Hier finden Sie alle Videos. mehr

Hintergrund

"Alex II": Schulschiff unter grünen Segeln

Die "Alexander von Humboldt II" war der erste Segelschiffneubau in Deutschland seit der "Gorch Fock". Seit April 2015 fährt sie wie die Vorgängerin "Alex I" unter grünen Segeln. mehr

Die Region

Elbtalaue: Der Fluss prägt die Natur

Fischotter, Biber, Störche und seltene Pflanzen: Die Flusslandschaft Elbe besticht durch ihren Artenreichtum. Besonders gut lassen sich die Elbtalauen per Boot und Rad entdecken. mehr

Das Alte Land: Immer einen Ausflug wert

Ein Ausflug in das riesige Obstanbaugebiet an der Elbe lohnt sich nicht nur zur Blütezeit. Die Region mit den hübschen Städtchen ist auch ideal für eine Radtour. mehr

Glückstadt: Elbstädtchen der Fortuna

Das Elbstädtchen Glückstadt ist bekannt für die schöne Altstadt und seine kulinarische Spezialität, den Matjes. Die Glücksgöttin Fortuna hat einen Ehrenplatz im Wappen. mehr

Elberadweg: Von Hitzacker zum Wattenmeer

Der beliebte Elberadweg führt von Tschechien bis an die Nordsee. Ein besonders reizvoller Abschnitt in Norddeutschland sind die 250 Kilometer von Hitzacker nach Cuxhaven. mehr

Cuxhaven: Kugelbake, Alte Liebe, Strand und Watt

Schiffe bestaunen, frischen Fisch genießen oder durch ausgedehnte Heidegebiete wandern: Cuxhaven, das beliebte Seebad an der Nordseeküste, bietet mehr als nur Strand und Watt. mehr

Die Elbe: Auen, Deiche und Fahrrinnen

Mehr als 24 Millionen Menschen leben im Einzugsgebiet der fast 1.100 Kilometer langen Elbe. Die letzten 100 Kilometer des Stroms werden von den Gezeiten beeinflusst. mehr

Ruhe für Körper und Geist

So wirkt Meditation gegen Stress

Viele Menschen sehnen sich nach einer Auszeit vom Alltagsstress. Mentale Techniken wie Achtsamkeitstraining, Yoga und Meditieren können helfen, Stress und Anspannung abzubauen. mehr