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Ein Mann hält sich das schmerzende Handgelenk. © Panthermedia Foto: imagepointfr

Sehnenscheiden-Entzündung: Symptome erkennen und behandeln

Eintönige Bewegungen oder ungewohnte Belastungen können zu einer schmerzhaften Sehnenscheidenentzündung führen. Was tun? mehr

Eine Frau hält die Hände auf ihren Bauch. © Robert Kneschke

Gastritis: Symptome erkennen und behandeln

Es gibt drei Formen der chronischen Gastritis. Eine Magenschleimhautentzündung kann verschiedene Ursachen haben. mehr

Dermatologe untersucht mit einer Lupe die Haut eines Patienten. © picture alliance dpa Foto: Bernd Wüstneck/dpa

Schwarzer Hautkrebs: Symptome, Behandlung und Früherkennung

Das maligne Melanom ist besonders gefährlich, weil es sich bereits früh im Körper ausbreitet. Wie kann man sich schützen? mehr

Eine Frau zeigt ihr Ganglion © picture alliance / dpa Themendienst | Andrea Warnecke

Ganglion: Ursachen, Symptome und Behandlung

Wer einen harten Knubbel unter der Haut entdeckt, macht sich oft Sorgen. Meist steckt dahinter ein harmloses Ganglion. mehr

Eiszapfen und Tropfen an einer Fichte. (Themenbild) © picture alliance/dpa | Matthias Bein Foto: Matthias Bein

Die Fichte hilft bei Erkältungen

Der Nadelbaum enthält desinfizierende, entzündungshemmende und schleimlösende Wirkstoffe. Mehr bei br.de. extern

Auf einem Teller liegen Fichtennadeln. © Colourbox

Gesunde Rezepte mit Fichte

Fichten-Tee, Fichtennadel-Balsam, Fichten-Sirup: Die Kräuterexpertin Karin Greiner stellt auf br.de gesunde Rezepte bereit. extern

Tippen, scrollen, chatten: Handydaumen und Co: Was hilft bei Sehnenscheidenentzündung?

Erst spürt man den Schmerz in Händen oder Handgelenk erst bei Bewegung, später auch in Ruhestellung: Eine Sehnenscheidenentzündung kann sehr hartnäckig sein. Ursache ist eine Überlastung, wenn immer wieder die gleiche Bewegung wiederholt wird. Das ist zum Beispiel beim Tippen auf dem Handy der Fall. Da Hand und Unterarm besonders häufig betroffen sind, müssen sie dann konsequent geschont werden.

Hilfe bei Gastritis: Magenschonend essen

Wohl fast jedem ist schon einmal etwas auf den Magen geschlagen: Stress und Ernährung spielen bei der Volkskrankheit Magenschleimhautentzündung (Gastritis) eine Schlüsselrolle. Während die schleichend verlaufenden chronischen Formen oft lange unbemerkt bleiben, äußert sich eine akute Magenschleimhautentzündung sehr unangenehm mit Symptomen wie plötzlich auftretende, heftige Magenschmerzen, Völlegefühl, Übelkeit und Aufstoßen. Was und vor allem auch wie man essen sollte, um den Magen zu schonen, verrät Ernährungs-Doc Viola Andresen.

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