Die Ernährungs-Docs: Videos (166 Treffer)

Ein Teller Salat mit Ofengemüse und Feta. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz
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Die richtige Ernährung bei Fettleber

Lokführer Andy W. fährt im Schichtdienst ICE. Er nimmt sich vor, einiges im Leben umzustellen, um seine Fettleber zu heilen. 14 Min

Symptom-Kärtchen liegen auf dem Tisch, teils mit Text ("Schwindel", "Sonnenlichtempfindlichkeit"), teils noch verdeckt mit rückseitigem Kreuzsymbol. Karte "Denk- oder Erinnerungsprobleme" wird gerade aufgedeckt. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz
14 Min

Fibromyalgie: Was sind Symptome und ist Heilung möglich?

Nach außen wirkt Michaela B. fit und motiviert - doch sie ist ständig erschöpft und hat Schmerzen. Was hilft bei Fibromyalgie? 14 Min

Eine 14-Jährige und ihre Mutter bereiten in der Küche einen Auflauf zu. © NDR/nonfictionplanet/Oliver Zydek
14 Min

Teenager mit Insulinresistenz: Typ-2-Diabetes droht

Leyla, 14, hat zu viel Zucker im Blut. Sie will keinen Typ-2-Diabetes entwickeln - und muss ihren Speiseplan drastisch ändern. 14 Min

Die Buchstaben ADHS im Vordergrund, Mutter und Sohn im Hintergrund. © NDR
15 Min

ADHS: Was hilft bei Mangelernährung und Untergewicht?

Lennard H. leidet an ADHS. Medikamente sorgen für Appetitlosigkeit. Der Zwölfjährige ist deshalb sehr untergewichtig. 15 Min

Ein etwass fülliger Mann blickt auf ein Arrangement aus Couch, Fernseher und Fast Food, das vor ihm im Fokus steht. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz
14 Min

Adipositas: Mit der richtigen Ernährung abnehmen

Jürgen K. muss dringend abnehmen. Wie jeder Fünfte in Deutschland leidet er an Adipositas. 14 Min

Ernährungsmediziner Matthias Riedl steht mit einem etwa 12-jährigen Jungen und dessen Mutter in der Küche am Tresen. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz
44 Min

Folge 55 | ADHS und Untergewicht, Rosazea, Adipositas

Essen als Medizin: Bessern Bitterstoffe eine Rosazea? Wie nimmt man dauerhaft ab? Und gibt es wirksame Tipps bei ADHS? 44 Min

Eine Frau nippt an einer Tasse Tee. © NDR/nonfictionplanet/Oliver Zydek
13 Min

Rosazea: Was hilft bei Entzündungen im Gesicht?

Ständig rote Stellen auf der Haut: Was hilft bei "Gesichtsrose"? Anne Fleck empfiehlt Michaela B. unter anderem Bitterstoffe. 13 Min

Eine Frau nippt an einer Tasse Tee. © NDR/nonfictionplanet/Oliver Zydek
13 Min

Rosazea: Was hilft bei Entzündungen im Gesicht?

Ständig rote Stellen auf der Haut: Was hilft bei "Gesichtsrose"? Anne Fleck empfiehlt Michaela B. unter anderem Bitterstoffe. 13 Min

Silja Schäfer zeigt Kjell B. auf dem Hausboot, wie man kocht. © NDR/nonfictionplanet/Moritz Schwarz
16 Min

Bluthochdruck: Schluss mit Fertiggerichten!

Kjell, 24, hat Bluthochdruck und ständig Kopfschmerzen. Die Docs geben ihm Tipps für schnell gemachte gesunde Mahlzeiten. 16 Min

Eine Frau hält sich eine Wärmfläsche vor den Unterleib. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek
13 Min

Endometriose: Beschwerden mit passender Ernährung bessern

Annika P. hat starke Schmerzen während der Periode. Mit einer Ernährungsumstellung wird sie fast beschwerdefrei. 13 Min

Silja Schäfer zeigt Kjell B. auf dem Hausboot, wie man kocht. © NDR/nonfictionplanet/Moritz Schwarz
44 Min

Folge 54 | Bluthochdruck, Rheuma, Endometriose

Gesund kochen mit den richtigen Zutaten: Das ist gar nicht so schwer und lässt zahlreiche Beschwerden verschwinden. 44 Min

Eine Frau schält Gemüse am Gartentisch. © NDR/nonfictionplanet/Moritz Schwarz
13 Min

Rheuma lindern mit Heilfasten und entzündungshemmendem Essen

Silke S. hat Schmerzen in allen Gelenken. Sie ernährt sich zwar gesundheitsbewusst, doch kann sie noch allerhand verbessern. 13 Min