Mein Nachmittag

Donnerstag, 10. Oktober 2019, 16:20 bis 17:10 Uhr

Kristina Lüdke

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Tagesthema: Wenn die Seele krank ist, braucht sie Hilfe
Etwa vier Millionen Menschen in Deutschland leiden an Depressionen. Trotzdem ist seelische Gesundheit immer noch ein Tabu-Thema für viele, und die meisten Menschen wissen viel zu wenig über Depression und Suizid. Dabei ist die Krankheit fast immer heilbar und kann behandelt werden. Wir geben Ratschläge und erklären, wie Betroffenen geholfen werden kann.

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Freunde fürs Leben e.V.

Die Mitarbeiter von Freunde fürs Leben haben selbst geliebte Menschen durch Suizid verloren. Als Kommunikations-Experten haben sie es sich zur Aufgabe gemacht, über das Tabu-Thema aufzuklären. extern

Eine Depression erkennen und behandeln

Depressionen können unterschiedliche Ursachen haben. Nicht immer sind die Symptome eindeutig. Doch die Behandlung sollte möglichst früh beginnen. mehr

Promi-Geschichten: Klatsch und Tratsch aus der Welt der Prominenten
NDR Promi-Reporter Karsten Sekund kennt sich aus in der Welt der Stars und Sternchen. Wer trennt sich? Wer ist frisch verliebt? Und diesmal gibt es etwas ganz Besonderes zu besprechen: Die NDR Talk Show feiert ihr 40-jähriges Bestehen – und Karsten war ganz oft backstage dabei.

Garten: Wintergemüse im Hochbeet anbauen - live aus Ellerhoop
Die Gartensaison neigt sich dem Ende zu, aber noch kann gepflanzt werden. Im Gemüsehochbeet setzen wir auf die frei gewordenen Flächen Jungpflanzen von frostverträglichem Gemüse wie Zwiebeln, Feldsalat oder winterlichen Blattsalate. Was dabei zu beachten ist, erklärt unser Fernsehgärtner Matthias Schuh.

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Gesundes Wintergemüse anbauen

Frisches Gemüse aus dem eigenen Garten - und das im Herbst und Winter? Kein Problem: Viele Gemüsesorten können auch im Winter geerntet werden oder lassen sich gut lagern. mehr

Landküche: Lachsfilet mit Petersilienwurzelpüree und Beluga-Linsen
Jens Thiemer präsentiert im Restaurant "Lilium" in Hamburg gehobene Küche. Bei uns im Studio verrät er ein delikates Fischrezept mit geräuchertem Lachsfilet. Hierfür wird der Fisch mit Kräutern und Gewürzen mariniert. Als Beilage serviert Jens ein cremiges Petersilienwurzelpüree sowie mit Butter und Petersilie verfeinerte Belugalinsen.

Rezept

Steinbutt mit Graupenragout und Steinpilzen

Ein Fischgericht mit edlen Pilzen: Trüffel und Steinpilze machen den Steinbutt zu einem besonderen Genuss. Kalbszunge und Gemüse verfeinern das Graupenragout. mehr

Redaktionsleiter/in
Sabine Doppler
Produktionsleiter/in
Martin Laue
Moderation
Kristina Lüdke
Reporter/in
Sven Tietzer