Wie eine Ernährungsumstellung bei Fibromyalgie helfen kann

Sendung: Die Ernährungs-Docs | 20.01.2022 | 00:45 Uhr 15 Min | Verfügbar bis 20.01.2027

Nadine D. leidet unter Fibromyalgie. Sie soll heilfasten und dann pegan essen. Kann das zusammen mit Bewegung die Symptome lindern?

Heilfasten nach Buchinger: Ablauf und Wirkung
Ernährung bei Fibromyalgie: Symptome lindern mit Fasten und Gemüse
Fibromyalgie: Symptome erkennen und Schmerzen lindern
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Aus dieser Sendung

Portrait von Nadine D. vor dem Hausboot der Ernährungsdocs.
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Ernährungs-Doc Riedl zeigt seiner Patientin drei Gerichte mit 20 Gramm Eiweiß. © NDR/nonfictionplanet
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Ernährungs-Doc Silja Schäfer und ihr Patient nehmen gemeinsam an einem Volkslauf teil. © NDR/nonfictionplanet
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Mehr Die Ernährungs-Docs

Frau betrachtet das Bild einer Leber und eine tickende Zeitbombe. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek
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Doc Jörn Klasen wirft einem kleinen Mädchen einen Ball zu, die Mutter schaut zu. © NDR Foto: Moritz Schwarz, Oliver Zydek
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Ein großer Teller mit Obst und Gemüse in allen Farben des Regenbogens, dahinter ein Schriftzug aus bunten Holzbuchstaben: Regenbogen. © Screenshot
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Ernährungs-Doc Jörn Klasen steht mit Ingo H. vor einem Teller Süßem. © NDR/nonfictionplanet
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Frau macht Fotos von drei Schüsseln mit Essen, die vor ihr stehen. © NDR
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Die Ernährungs-Docs: Silja Schäfer, Viola Andresen, Jörn Klasen und Matthias Riedl beraten gemeinsam die richtigen Konzepte für ihre Schützlinge. © NDR/Moritz Schwarz
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Ernährungs-Doc Jörn Klasen hantiert mit zwei Röhren, die mit roter Flüssigkeit gefüllt, um seinem Patienten Bluthochdruck zu veranschaulichen. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek
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Die drei Ärzte stehen an einem Tisch und beraten sich. © NDR Foto: Kamera: Jupp Tautfest und Moritz Schwarz
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Dr. Jörn Klasen spricht mit einer Migräne-Patientin. © NDR Foto: Moritz Schwartz / Oliver Zydek
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Dr. Matthias Riedl im Gespräch mit einer Frau. © Screenshot
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Ernährungs-Doc Matthias Riedl im Gespräch mit Patient Frank S. © NDR Foto: Moritz Schwarz / Oliver Zydek
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Eine Patientin und ein Koch bereiten gemeinsam Essen zu. © Screenshot
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