Markt

Montag, 28. Januar 2019, 20:15 bis 21:00 Uhr
Dienstag, 29. Januar 2019, 06:35 bis 07:20 Uhr

Die Themen der Sendung
Eine junge Frau greift nach einem Artikel in einem Supermarkt-Regal. © fotolia.com Foto: Minerva Studio

Produkte mit Palmöl vermeiden: Wie geht das?

Palmöl in Lebensmitteln und Kosmetik ist umstritten: Es gilt als ungesund und für die Gewinnung werden Wälder gerodet. Wie können Verbraucher das billige Fett meiden? mehr

Pin wird an einem Geldautomaten manuell eingegeben © Colourbox

Neue Masche beim Betrug mit EC-Karten

Banken und Sparkassen betonen, das Bezahlen mit EC-Karten sei sicher. Kriminelle wenden aber immer ausgefeiltere Methoden an, um EC-Karte und Geheimnummer zu erbeuten. mehr

Zwei Frauen legen Maßbänder um Ihre Bäuche. © Colourbox Foto: Colourbox

Wie sinnvoll sind Körperfettwaagen?

Mit der sogenannten bioelektrischen Impedanzanalyse messen moderne Personenwaagen auch den Fettanteil sowie den Muskel- und Wasseranteil im Körper. Wie zuverlässig sind sie? mehr

Weitere Informationen
Zwei junge Frauen joggen in der Abenddämmerung im Winter mit Stirnlampen. © picture alliance / imageBROKER Foto: Jochen Tack

Laufen im Winter: Tipps für Jogger

Joggen kann das Immunsystem stärken. Doch bei Kälte und Dunkelheit sollten Läufer auf die richtige Kleidung achten. Auch eine sichere Beleuchtung ist wichtig. mehr

Fitness-Uhr am Handgelenk einer Frau. © fotolia Foto: th-photo

Fitnessuhren im Test: Messung oft ungenau

Fitnessuhren sollen zu mehr Bewegung motivieren. Dazu messen sie die zurückgelegte Strecke. In einer Stichprobe vergleicht Markt Modelle von FitBit, Garmin, Xiaomi und TomTom. mehr

Frau macht Fitnessübung mit Terraband. © Fotolia.com Foto: contrastwerkstatt

Einfache Fitness-Übungen für den Alltag

Bewegung hält den Körper fit und gesund. Dafür muss man nicht ins Fitnessstudio: Mit einfachen Übungen lassen sich Bauch, Beine, Po und Rücken im Alltag trainieren. mehr

Diverse Light-Produkte © picture-alliance / dpa Foto: Alexander Rüsche

Light-Produkte: So tricksen manche Hersteller

Einige Lebensmittel gibt es mit einem reduzierten Gehalt an Fett oder Zucker. Doch oft haben die vermeintlichen Light-Produkte viele Kalorien - und sind teurer. mehr

Besteck neben einem leeren Teller. © fotolia Foto: Giuseppe Porzani

Intervallfasten: Gesund abnehmen

Mit Intervallfasten lässt sich gesund abnehmen und das Gewicht halten. Wie unterscheiden sich die Methoden 5:2 und 16:8? mehr

Eine Frau hält Zuckerwürfel in den Händen. © fotolia.com Foto: Syda Productions

Uwes Experiment: Abnehmen mit wenig Zucker

Gesünder leben mit maximal 25 Gramm Zucker pro Tag: Nach seinem Experiment hat Markt Autor Uwe Leiterer viele Fragen von Zuschauern erhalten. Hier gibt's die Antworten. mehr

Weitere Informationen
Smartphone © Fotolia.com Foto: Tanusha

Tipps für den richtigen Handy-Tarif

Das große Angebot an Handy-Tarifen ist oft verwirrend. Das nutzen einige Anbieter aus und verkaufen teure oder unpassende Handy-Verträge. So finden Sie den richtigen Tarif. mehr

Ein Smartphone mit Kopfhörern liegt auf einer weichen Unterlage. © fotolia.com Foto: maksim

Mobilfunkvertrag richtig kündigen

Mit so manchen Tricks versuchen einige Mobilfunkanbieter, Kunden von einer Kündigung des Vertrags abzuhalten. Worauf müssen Verbraucher achten? Markt gibt Tipps. mehr

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