BSG HH - Yoga

Yoga ist Geschick im Handeln, Yoga ist Meditation in Aktion, Gleichmut wird Yoga genannt. Die Aussagen der östlichen Philosophie können durch Erfahrung nachvollzogen und überprüft werden.

In den von der Betriebssportgemeinschaft des NDR angebotenen Gruppen können Sie zwischen verschiedenen Stilrichtungen und zu unterschiedlichen Zeiten an allen Wochentagen auswählen. Nähere Infos finden Sie unter "Alle Yoga-Termine - Alle Yoga-Gruppen" und alle anderen Seiten. Wenden Sie sich an die Spartenleitung, wenn Sie ein Probetraining machen oder einfach offene Fragen stellen wollen.

Spartenleitung:
Ronald Effnert-Neudeck +49 40 4156 - 0
Michaela Vogt (für Lokstedt) +49 40 4156-5758
Annemarie Stoltenberg (für Rotherbaum) +4940 4156-2121

E-Mail

Alle Yoga-Termine - Alle Yoga-Gruppen

Eine komplette tabellarische Übersicht über alle Yoga-Gruppen mit Angabe der Termine zu der jeweiligen Örtlichkeit. Terminänderungen und freie Plätze in den Gruppen Lokstedt und Rothenbaum werden in der letzten Spalte (Anzahl) angezeigt. mehr

Frau in Yogaposition © Santulan-Ayurveda

Santulan-Kriya-Yoga (Lo und Ro)

Das nach dem ayurvedischen Arzt Dr. Shri Balaji També entwickelte Santulan Kriya Yoga (SKY) wird von Barbara Kleymann als feste Gruppe angeboten. Schnuppern ist nach Anmeldung über E-Mail an "bsg-yoga" möglich. mehr

Office-Yoga in Rotherbaum

Office-Yoga zur Stärkung des Rückens und der Gelenke konditioniert die Fähigkeit, mit sich selbst und seiner Umwelt auf harmonische Weise umzugehen. Spüren, wahrnehmen, erholen, Kraft schöpfen. Yoga bietet die Möglichkeit den Körper sanft und kräftigend zu bewegen und wieder bewusst zu spüren und wahrzunehmen. mehr

Yogalehrerin Freca Dumrese im Drehsitz © Freca Dumrese

Hatha-Yoga am Mo in Lokstedt / am Di in Rotherbaum

Mo (Lo) und Di (Ro) leitet Freca Hatha-Yoga im Stile Sivanandas an. Die Sparte Yoga übt dort jeweils von 18.30 - 20.00. mehr

Kundalini-Yoga in Hoheluft

Jeden Dienstag von 10.00-11.30 Uhr in Hoheluft bietet Anja Escherich Kundalini-Yoga an. „Die Freude, Flexibilität, Gesundheit, Kreativität und Ausrichtung, die ich durch Yoga gewonnen habe, möchte ich gerne weitergeben“. mehr

Yogalehrerin Karin Mohrbutter im Lotussitz an der Alster

Kundalini-Yoga in Rotherbaum

Dienstags von 16.45-18.15 wird im Rothenbaum Kundalini-Yoga mit Karin Mohrbutter geübt. Schnuppergäste sind herzlich eingeladen, diese Art Yoga kennenzulernen. mehr

Vinyasa-Yoga in Rotherbaum

Vinyasa-Yoga (eine Form des Hatha-Yoga) mit der Yogalehrerin Fernanda Ortiz Losada wird ab Juli 2019 jeweils dienstags, 17.45-18.45 Uhr, in Rotherbaum angeboten. Es gibt noch freie Plätze. mehr

Sanftes Mittagyoga in Rotherbaum

Jeden Mittwoch wird Hatha-Yoga zur Mittagszeit am Rothenbaum im Haus 5 angeboten. Die Betriebssportsparte Yoga übt jeweils von 12.00 - 13.30. mehr

Yin-Yoga in Rotherbaum

Sie möchten gerne regelmäßig Yin-Yoga praktizieren und sind an einer festen Gruppe interessiert? Seit Januar 2019 leitet Kirstin Borchert mittwochs im Rothenbaum von 17.30-18.30 Uhr Yin-Yoga an. mehr

Early Bird Yoga in Rotherbaum

Hatha-Yoga nach Sivananda mit Kirstin Bochert wird am Do, 08.00-09.00, im Rothenbaum geübt. Es werden noch TeilnehmerInnen gesucht, die Lust hätten mitzumachen. mehr

Viniyoga in Rotherbaum

Donnerstags von 17.00-18.30 üben die TeilnehmerInnen der Viniyoga-Gruppe im Hörspielhaus Rotherbaum regelmäßig Viniyoga (individuell unterstützendes Yoga). mehr

Hatha-Yoga in Lokstedt

Hatha-Yoga nach Sivananda für Anfänger mit Kirstin Bochert wird am Do, 18.00-19.30, in Lokstedt geübt. Es werden noch TeilnehmerInnen gesucht, die Lust hätten mitzumachen. Voraussichtlicher Beginn ist September 2017. mehr

Frau in entfalteter seitlicher Winkelhaltung

Poweryoga in Lokstedt

Donnerstags von 19.30 bis 21.00 wird in Lokstedt Poweryoga im Wechsel mit Julia Isbarn oder Frederike Barow geübt. mehr

Zwei Personen sitzen auf Yoga-Matten in einem Raum.

Augen-Yoga in Lokstedt

Wir sitzen den ganzen Tag vor dem Bildschirm und starren drauf, müssen Kleingedrucktes auf Papier oder Websites lesen, ohne mit den Wimpern zu zucken. Abends setzen wir uns energielos und mit starrendem Blick vor den Fernseher. Um die Sehkraft wieder zu verbessern, bieten wir am Freitagmittag Augen-Yoga an. mehr