Thema: Diät

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Light-Produkte: Keine Hilfe beim Abnehmen

17.10.2017 11:21 Uhr

Viele Verbraucher wollen abnehmen, ohne zu hungern. Allerdings haben Light-Produkte oft einen erhöhten Zuckergehalt und fördern ein falsches Essverhalten. mehr

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Abnehmen: Verhaltenstraining statt Diät

09.10.2017 15:14 Uhr

Grund für Übergewicht ist oft eine gestörte Kontrollfunktion im Gehirn. Wenn Betroffene ihr Essverhalten ändern, können sie dauerhaft abnehmen. Visite gibt Tipps. mehr

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Gesunde Ernährung: Fette besser als ihr Ruf

12.09.2017 14:32 Uhr

Kohlenhydrate können dick und krank machen. Nach neuen Studien empfehlen Experten, mehr Gemüse, Fett und pflanzliches Eiweiß zu essen. Tipps für eine gesunde Ernährung. mehr

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11:14

Nüsse - der gesunde Snack

12.10.2017 16:20 Uhr
Mein Nachmittag
07:26

Gurken: Gesunde Schlankmacher

02.10.2017 20:15 Uhr
Markt
14:32

Wie Kinder ohne Radikaldiät abnehmen

31.07.2017 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs
14:38

Diabetes: Erfolge durch Sport und mehr Gemüse

24.07.2017 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs
13:54

Wechseljahre: besser schlafen, gesünder essen

10.07.2017 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs
14:59

Den Reizdarm mit zuckerarmer Kost beruhigen

10.07.2017 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs
14:09

Arthrose mit Gewichtsabnahme und Gewürzen lindern

10.07.2017 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs
14:20

Adipositas: Wie nimmt man dauerhaft ab?

03.07.2017 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs

Chat-Protokoll: Fragen an Dr. Klasen.

04.07.2017 00:00 Uhr

Sinusitis, Hashimoto, Adipositas und Schlaf-Apnoe - was darf ich da essen, was muss ich beachten? Ernährungs-Doc Jörn Klasen hat nach der Sendung Ihre Fragen beantwortet. mehr

Übergewicht: Wann behandeln - und wie?

03.07.2017 21:00 Uhr

Überschüssige Pfunde können Arthrose oder Herz-Kreislauf-Beschwerden verursachen. Doch kräftig gebaut ist nicht gleich krank: Entscheidend ist, wo das Fett sitzt. mehr

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Zuckerfasten senkt Risiko für Diabetes

30.05.2017 12:33 Uhr

Zuckerfasten kann das Risiko für Diabetes senken. Doch viele Lebensmittel enthalten versteckte Zuckerstoffe. Worauf sollte man beim Verzicht auf Zucker achten? mehr

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Gesund abnehmen mit Intervall-Fasten

18.04.2017 09:56 Uhr

Gesund abnehmen und das Gewicht halten - mit Intervall-Fasten ist das möglich. Wie unterscheiden sich die beiden Methoden 5:2 und 8:16? Und was darf man beim Fasten essen? mehr

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Die besten Tipps, um weniger zu essen

27.02.2017 14:51 Uhr

Jeder zweite Erwachsene in Deutschland ist übergewichtig. Oft liegt es daran, dass zu schnell, zu viel und falsch gegessen wird. Mit einfachen Tricks lässt sich das ändern. mehr

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Akne erkennen und behandeln

06.02.2017 18:30 Uhr

Hormonell bedingt werden bei Akne zu viel Talg und Hornzellen produziert. Die Folge: die Poren verstopfen, Bakterien lösen Entzündungen aus - die gefürchteten Pickel entstehen. mehr

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Morbus Crohn erkennen und behandeln

05.02.2017 22:07 Uhr

Die chronisch-entzündliche Darmkrankheit Morbus Crohn löst der Körper vermutlich als Autoimmunreaktion selbst aus. In beschwerdefreien Zeiten hilft eine antientzündliche Ernährung. mehr

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Dünndarm-Fehlbesiedlung erkennen und behandeln

16.01.2017 10:08 Uhr

Bei einer Dünndarm-Fehlbesiedlung siedeln sich Bakterien aus dem Dickdarm im Dünndarm an. Die Folge sind Übelkeit, Blähbauch, Bauchschmerzen und Mangelerscheinungen. mehr

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Abnehmen: Vorsicht bei Diätprodukten

09.01.2017 12:59 Uhr

Beim Abnehmen sollen Tabletten und Pulver aus der Apotheke helfen. Doch einige Diätprodukte können Nebenwirkungen haben. Was hilft wirklich beim Abnehmen? mehr