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Lebenstraum Aussteigen

29.08.2016 22:00 Uhr
45 Min

Etwas ganz Neues wagen, ein zweites Leben beginnen - davon träumen viele. Rund 140.000 Bundesbürger wandern jedes Jahr aus. Aber wie wird aus den Träumen Wirklichkeit? mehr

Ablaufdatum: Wie lange halten Lebensmittel?

Wie lange sind Lebensmittel nach Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums genießbar? Markt macht den Test mit Milchprodukten, Fleisch, Wurst, Brot, Konserven, Nudeln und Bier. mehr

Wenn der Job zur Sucht wird

Wer morgens als Erster im Büro ist und abends als Letzter geht, könnte unter Arbeitssucht leiden. Woran erkennt man diese Sucht? Was lässt sich dagegen tun? mehr

Kochen

Seelachs auf Gurken-Mango-Salat

Einfach und schnell ist dieses Essen von Elli Neubert zubereitet: Ein Gurken-Mango-Salat mit Orangendressing und Kräutern macht den gebratenen Seelachs zum Genuss. mehr

Gebratene Ananas mit Minz-Zucker

Ein herrlich erfrischender Sommergenuss: Frische Minze und Zucker geben der Ananas ein ganz besonderes Aroma. Dazu passt Vanilleeis. mehr

Himmel und Erde

Das traditionelle Gericht aus Äpfeln und Kartoffeln verfeinert Rainer Sass mit verschiedenen Gewürzen und Sahne: So schmecken Wurst, Kompott und Püree besonders gut. mehr

Reise

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Greifswalder Oie - Geheimtipp für Naturfans

Die kleine Ostseeinsel zwischen Rügen und Usedom ist ein Refugium für Zugvögel. Mit dem Schiff können Tagesgäste das Naturparadies besuchen und an ornitologischen Führungen teilnehmen. mehr

Natur am Rand der Großstadt erleben

Im Naturschutzgebiet Duvenstedter Brook im Norden Hamburgs leben Hunderte Arten Tiere und Pflanzen. Besonderheiten sind die Bruchwälder und die Brunft der Rothirsche im Herbst. mehr

Gesundheit

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Skalenussyndrom: Wenn Muskeln auf den Nerv drücken

Die Skalenuslücke ist ein Muskeltunnel im Schulterbereich, durch den Nerven verlaufen. Verengt sich die Lücke, etwa durch Fehlhaltungen, entstehen Schmerzen und Taubheitsgefühl. mehr

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Hilfe bei chronischen Schmerzen

Erstaunlich: Durch gezielte Augenbewegungen kann das Gehirn so stimuliert werden, dass Leiden signifikant nachlassen. Diese Technik, EMDR genannt, wirkt auch bei chronischen Schmerzen. mehr

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Gefährlicher Küchenhelfer? Alufolie in der Kritik

Alufolie ist schön praktisch. Doch das Leichtmetall Aluminium kann aus Verpackungen oder Abdeckfolien in Lebensmittel übergehen. Es soll Alzheimer und Brustkrebs mitverursachen. mehr

Garten

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Das Besondere pflanzen: Stauden-Raritäten

Taglilien, Storchschnabel oder Rittersporn sind beliebte Pflanzen. Viele Gartenbesitzer wollen jedoch nicht die typischen Blumen pflanzen: Sie sind auf der Suche nach Raritäten. mehr

Blumensamen ernten für das nächste Jahr

Im Spätsommer ist der richtige Zeitpunkt, um Samen von Stauden und anderen Sommerblumen für das nächste Gartenjahr zu sammeln. Das Ernten des Saatguts ist ziemlich einfach. mehr

Verbraucher

Was tun gegen verklebte Autos unter Linden?

Wer sein Auto unter Linden parkt, ärgert sich, dass der Wagen völlig verklebt ist. Es handelt sich um Läuse-Kot. Wir geben Tipps, wie Lackschäden verhindert werden können. mehr

Fruchtfliegen loswerden: Was hilft?

Fruchtfliegen können sich auf Obst und Gemüse rasant vermehren. Wie entsteht die Plage in der Küche? Und wie bekämpft man Fruchtfliegen? Markt gibt Tipps. mehr