Thema: Übergewicht

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Light-Produkte: Keine Hilfe beim Abnehmen

17.10.2017 11:21 Uhr

Viele Verbraucher wollen abnehmen, ohne zu hungern. Allerdings haben Light-Produkte oft einen erhöhten Zuckergehalt und fördern ein falsches Essverhalten. mehr

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Abnehmen: Verhaltenstraining statt Diät

09.10.2017 15:14 Uhr

Grund für Übergewicht ist oft eine gestörte Kontrollfunktion im Gehirn. Wenn Betroffene ihr Essverhalten ändern, können sie dauerhaft abnehmen. Visite gibt Tipps. mehr

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Gesunde Ernährung: Fette besser als ihr Ruf

12.09.2017 14:32 Uhr

Kohlenhydrate können dick und krank machen. Nach neuen Studien empfehlen Experten, mehr Gemüse, Fett und pflanzliches Eiweiß zu essen. Tipps für eine gesunde Ernährung. mehr

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Wie Kinder ohne Radikaldiät abnehmen

31.07.2017 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs
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Diabetes: Erfolge durch Sport und mehr Gemüse

24.07.2017 21:00 Uhr
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Wechseljahre: besser schlafen, gesünder essen

10.07.2017 21:00 Uhr
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Adipositas: Wie nimmt man dauerhaft ab?

03.07.2017 21:00 Uhr
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Die Ernährungs-Docs | Folge 17

03.07.2017 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs
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Chat-Protokoll: Fragen an Dr. Klasen.

04.07.2017 00:00 Uhr

Sinusitis, Hashimoto, Adipositas und Schlaf-Apnoe - was darf ich da essen, was muss ich beachten? Ernährungs-Doc Jörn Klasen hat nach der Sendung Ihre Fragen beantwortet. mehr

Übergewicht: Wann behandeln - und wie?

03.07.2017 21:00 Uhr

Überschüssige Pfunde können Arthrose oder Herz-Kreislauf-Beschwerden verursachen. Doch kräftig gebaut ist nicht gleich krank: Entscheidend ist, wo das Fett sitzt. mehr

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Zuckerfasten senkt Risiko für Diabetes

30.05.2017 12:33 Uhr

Zuckerfasten kann das Risiko für Diabetes senken. Doch viele Lebensmittel enthalten versteckte Zuckerstoffe. Worauf sollte man beim Verzicht auf Zucker achten? mehr

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Fettleber mit gesunder Ernährung heilen

02.05.2017 12:55 Uhr

An einer Fettleber können auch schlanke Menschen erkranken. Mögliche Folgen: Nierenschwäche, Krebs und Diabetes. Mit dieser Ernährung schützen Sie die Leber. mehr

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Gesund abnehmen mit Intervall-Fasten

18.04.2017 09:56 Uhr

Gesund abnehmen und das Gewicht halten - mit Intervall-Fasten ist das möglich. Wie unterscheiden sich die beiden Methoden 5:2 und 8:16? Und was darf man beim Fasten essen? mehr

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Begeisterung wecken für gesunde Ernährung

07.03.2017 12:21 Uhr

So dick wie heute waren die Menschen in Deutschland noch nie. Die "NDR Info Perspektiven" stellen deshalb ein Projekt vor, das Schülern beibringt, sich gesund zu ernähren. mehr

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Hashimoto-Thyreoiditis erkennen und behandeln

20.02.2017 14:57 Uhr

Verkümmert die Schilddrüse durch eine chronische Entzündung, fehlen dem Organismus wichtige Hormone. Zu den Folgen gehören Müdigkeit, Unausgeglichenheit und Gewichtszunahme. mehr

Diabetes: Magen-OP senkt Blutzuckerwerte

10.10.2016 10:50 Uhr

Bei Diabetes kann eine Verkleinerung des Magens helfen, die Blutzuckerwerte zu senken. Die meisten Patienten müssen nach der Operation kein Insulin mehr spritzen. mehr

Alkohol: Achtung, Dickmacher!

20.09.2016 15:12 Uhr

Alkohol regt verschiedene Stoffwechselprozesse im Körper an und verursacht damit Hunger. Zudem sind die alkoholischen Getränke selbst wahre Kalorienbomben. mehr