Judith Rakers und Giovanni di Lorenzo begrüßen folgende Gäste:

Sky du Mont

Sky du Mont

Früher, so sagt er, habe er polarisiert, doch heute wissen die Leute, "dass ich nicht das A … bin, das sie zu sehen glaubten." Der Schauspieler und Autor Sky du Mont ist nach 20 Jahren wieder in der Talkshow an der Weser zu Gast und erzählt aus seinem bewegten Leben. Geboren als Sohn eines deutsch-russischen Vaters und einer englischen Mutter wuchs er in Argentinien und Europa auf. Schon früh entschloss er sich, nicht verlegerisch tätig zu sein, wie es seine familiäre Herkunft vermuten lässt, sondern Schauspieler zu werden. Über Wertschätzung der älteren Generation gegenüber und die Vorzüge des Älterwerdens berichtet der 75-Jährige bei "3nach9".

Sarah Connor

Sarah Connor

The Queen of Soul is back und stimmt auf die vielleicht schönste Zeit des Jahres ein! Sarah Connor liebt Weihnachtslieder und die Stimmung in der Adventszeit. Da liegt es nahe, dass die gebürtige Delmenhorsterin nun ein Weihnachtsalbum veröffentlicht. Wer jetzt an "O Tannenbaum" und "Stille Nacht" denkt, irrt gewaltig. In englischer Sprache und mit eigenen Songs, die teilweise gar nicht so besinnlich daherkommen, zeigt die Vierfachmutter ihr beeindruckendes stimmliches Repertoire, natürlich auch auf der "3nach9"-Bühne. Von den besonderen Weihnachtsbräuchen im Hause Connor und ihren speziellen Wünschen berichtet sie am Freitag vor dem 1. Advent bei "3nach9".

Rudi Völler

Rudi Völler

Während in Katar gerade die Vorrunde der FIFIA Fußball-Weltmeisterschaft 2022 läuft, konzentriert sich "3nach9" auf einen Mann, der als Teamchef der deutschen Fußballnationalmannschaft Vize-Weltmeister wurde und als Spieler selbst den goldenen Weltmeisterschaftspokal in die Höhe halten durfte: Rudi Völler. Ein großartiger Fußballer, der während seiner aktiven Karriere mehr als 300 Tore schoss. In diesem Jahr hat er nach 45 Jahren im Profifußball mit seinem Rückzug aus der Geschäftsführung von Bayer 04 Leverkusen aufgehört. Neben den Vereinen Kickers Offenbach, TSV 1860 München, AS Rom, Olympique Marseille und Bayer 04 Leverkusen zählt besonders der SV Werder Bremen zu den wichtigen Stationen seiner Karriere. Deshalb kehrt der 62-Jährige auch besonders gern an die Weser zurück. "3nach9" freut sich sehr auf einen Sportler, dem eine ungebrochene Sympathie entgegengebracht wird.

Aurelia Hölzer

Aurelia Hölzer

Es ist Deutschlands südlichster Arbeitsplatz, die Neumayer-Station III in der Antarktis. Seit 2009 betreibt das Alfred-Wegener-Institut, Helmholtz-Zentrum für Polar- und Meeresforschung, dort eine Forschungsstation, in der ganzjährig Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler leben und arbeiten. Eine von ihnen ist die Notärztin Dr. Aurelia Hölzer. Sie gehört zum aktuellen neunköpfigen Überwinterungsteam der Station und ist bei einem medizinischen Notfall die Einzige, die helfen kann. Eine Evakuierung ist nicht möglich. Über die Faszination und Gefahren vor Ort, ihre wissenschaftliche Arbeit und den Umgang mit extremer Kälte berichtet Aurelia Hölzer geschaltet aus der Antarktis bei "3nach9".

Hannes Jaenicke

Hannes Jaenicke

Was bei ihm an den Weihnachtstagen auf den Tisch kommt? Das wird der Schauspieler Hannes Jaenicke bei "3nach9" gefragt. Denn schon seit vielen Jahren setzt sich der Umweltaktivist für einen verantwortungsvollen Umgang mit Nahrungsmitteln ein. Nicht nur in seinen Dokumentationen über überfischte Gewässer und Masttierhaltung stellt der Deutschamerikaner fest: Wenn es um das Essen geht, werden die Konsumenten nach wie vor häufig schamlos belogen und betrogen. Der Schauspieler nennt das "eine große Sauerei". Wie unabhängig sind Ernährungswissenschaftler wirklich, welche Rolle spielen Lobbyisten der Lebensmittelindustrie und was sind die dreistesten Industrie- und Werbelügen? Aufklärung gibt es, kämpferisch wie eh und je, von Hannes Jaenicke.

Ina Jäckel

Ina Jäckel

Sie ist eine echte Ostfriesin und "durch und durch ein Seelsorgemensch": die Pastorin Ina Jäckel. Gemeinsam mit ihrem Mann leitet sie die evangelische Kirchengemeinde im ostfriesischen Leer und kümmert sich um die Belange ihrer Gemeindemitglieder. Für die vierfache Mutter, die aus einem unkirchlichen Haus kommt und als kleines Kind nur Platt gesprochen hat, findet Kirchenarbeit auch außerhalb christlicher Gemäuer statt. Oft wird sie an der Käsetheke um Rat gefragt oder liefert Denkanstöße über ihren Instagram-Kanal. Ina Jäckel möchte weg von starren Strukturen. In ihrer neuen NDR Sendung "Dingenskirchen", in Zusammenarbeit mit der evangelischen und katholischen Kirche, beschäftigt sich die 38-jährige Pastorin mit den Alltagssorgen der Menschen im ganzen Norden. Bei "3nach9" sie Einblicke in das Leben zwischen Pfarramt und Großfamilie.

Florian Sitzmann

Florian Sitzmann

Das Leben von Florian Sitzmann veränderte sich durch einen dramatischen Motorradunfall von einer Minute zur nächsten: Vor 30 Jahren unternahm er als Sozius mit einem Freund eine Motorradtour. Auf nasser Autobahn driftete das Motorrad ab, Florian Sitzmann fiel auf den Asphalt, ein 20-Tonner überrollte ihn. Seitdem führt der einst 2,04 Meter große Mann ein Leben ohne Beine. Doch er haderte nie, sondern sieht dies als eine zweite Chance, das ganz Große anzupacken. Sitzmann wurde mehrfacher deutscher sowie Vizeweltmeister der Handbiker, nahm an den Paralympics teil, gründete eine Familie und schrieb Bücher. Im Sommer dieses Jahres fuhr Florian Sitzmann für den guten Zweck mit dem Handbike 900 Kilometer quer durch Deutschland von Norden nach Süden. "3nach9" freut sich auf seinen Reisebericht.