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Kochen für Leib und Seele

26.03.2017 16:30 Uhr

Im Yogastudio über den Dächern Hamburgs zeigt Rainer Sass, dass er auch ein Meister vegetarischer Küche ist. Es gibt Linsensalat und eine Suppe mit Bohnen. mehr



Rezepte

Yoga-Suppe mit Mungbohnen

Gesunde Küche ist in. Yogalehrerin Benita Grosser zeigt Rainer Sass ihre kulinarischen Spezialität: Yogasuppe. Sie enthält viel Gemüse, indische Gewürze und kaum Fett. mehr

Linsensalat mit Mango

Ein tolles vegetarisches Rezept von Rainer Sass. Den Salat aus Berglinsen, Gemüse und Mango würzt er mit einem Kräuter-Mandelpesto. Obenauf kommt etwas Ziegenfrischkäse. mehr

Mehr von Rainer Sass

Rainer Sass: Kochen mit Spaß

"Kochen muss Spaß bringen und gutes Essen bringt gute Laune", sagt Rainer Sass. Nach diesem Motto kocht der Autodidakt aus Stade bereits seit 1985 im NDR. mehr

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Einfach, schnell und trotzdem lecker: Rezeptideen des NDR Fernsehkochs. mehr

Rainer Sass gibt Küchentipps

Braten, frittieren, schmoren: Wie geht das und worauf kommt es dabei an? Rainer Sass zeigt die wichtigsten Kochtechniken in Kurzfilmen - verständlich und auf den Punkt gebracht. mehr